Магазин `Купить с доставкой`

Доставка до пунктов выдачи или почтой.

TwitterRSS

Счастье
Автор Маккей Мэтью



Согласно распространенному пониманию счастья, наше удовольствие от жизни зависит от того, что мы имеем: богатство, достижения, имущество, признание других людей. К сожалению, когда все это исчезнет, исчезнет и наше счастье. "Новое счастье" обещает, что существует лучший способ достичь удовлетворенности, основанный на наших духовных ценностях и действиях. 
Все упражнения, с которыми вы познакомитесь в этой книге, базируются на осознанности и медитации. Они помогут вам: 
Прояснить свою жизненную цель и предназначение;
Обрести глубокое сострадание к себе и другим; 
Научиться в каждый момент, требующий выбора, действовать в соответствии со своими ценностями, даже если этот выбор будет трудным или болезненным; 
Видеть ежедневные моменты выбора, которые могут приблизить вашу жизнь и отношения к тому, что вы больше всего цените; 
Слышать собственную глубинную истину и мудрость, исходящую от духа; 
Встретиться с болью и принять ее, не позволяя ей увести вас от вашей мудрости и жизни, которой вы хотите жить. 
Эти практики подобны компасу, настроенному на вашу собственную истину и представление о том, что важно. 
Эта уникальная рабочая тетрадь, написанная авторами бестселлеров в области психологии, сочетает духовные практики с проверенными психологическими подходами. В ее основе лежит терапия принятия и ответственности (ACT - Acceptance Commitment Therapy) - одно из новейших направлений психотерапии, основанное на осознанности и следовании глубоким жизненным целям. 
Упражнения и медитации помогут вам отслеживать моменты, когда вы сталкиваетесь с выбором: либо идти на поводу у своих сиюминутных желаний, либо действовать согласно внутреннему компасу ценностей. Авторы уверены, что чем чаще вы будете выбирать второе, тем больше жизнь будет вас радовать - даже не смотря на боль и потери, которые неизбежно встретятся на пути. 
Результатом станет долгосрочное счастье, которое не смогут разрушить никакие внешние испытания.

Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением

Производитель: Весь

Цена: 1128.00 руб.

Описание:
Согласно распространенному пониманию счастья, наше удовольствие от жизни зависит от того, что мы имеем: богатство, достижения, имущество, признание других людей. К сожалению, когда все это исчезнет, исчезнет и наше счастье. "Новое счастье" обещает, что существует лучший способ достичь удовлетворенности, основанный на наших духовных ценностях и действиях. Все упражнения, с которыми вы познакомитесь в этой книге, базируются на осознанности и медитации. Они помогут вам: Прояснить свою жизненную цель и предназначение; Обрести глубокое сострадание к себе и другим; Научиться в каждый момент, требующий выбора, действовать в соответствии со своими ценностями, даже если этот выбор будет трудным или болезненным; Видеть ежедневные моменты выбора, которые могут приблизить вашу жизнь и отношения к тому, что вы больше всего цените; Слышать собственную глубинную истину и мудрость, исходящую от духа; Встретиться с болью и принять ее, не позволяя ей увести вас от вашей мудрости и жизни, которой вы хотите жить. Эти практики подобны компасу, настроенному на вашу собственную истину и представление о том, что важно. Эта уникальная рабочая тетрадь, написанная авторами бестселлеров в области психологии, сочетает духовные практики с проверенными психологическими подходами. В ее основе лежит терапия принятия и ответственности (ACT - Acceptance Commitment Therapy) - одно из новейших направлений психотерапии, основанное на осознанности и следовании глубоким жизненным целям. Упражнения и медитации помогут вам отслеживать моменты, когда вы сталкиваетесь с выбором: либо идти на поводу у своих сиюминутных желаний, либо действовать согласно внутреннему компасу ценностей. Авторы уверены, что чем чаще вы будете выбирать второе, тем больше жизнь будет вас радовать - даже не смотря на боль и потери, которые неизбежно встретятся на пути. Результатом станет долгосрочное счастье, которое не смогут разрушить никакие внешние испытания.



Отобрано товаров 1
(c) nzrv.ru

Яндекс.Метрика