Косметология, уход за кожей лица и тела
Ширина 215

Описание:
Уникальная система из фитнеса для лица, расслабляющих и восстанавливающих техник от международного тренера по фейсфитнесу Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика и годы практики открывают каждому мир красивого лица, без морщин, мимических масок и груза лет. Новая практическая система – это свежее слово в уходе за лицом. Точечным, самым аккуратным из возможных воздействий, не перегружая мышцы и кожу, вы сможете в буквальном смысле обновить его. Подтянуть кожу, снять самые сложные зажимы, разгладить морщины и ощутить поразительное расслабление в каждой мышцы – всё это возможно благодаря развитию чувствительности лица и деликатным упражнениям, основанным на микродвижениях мышц. Вы почувствуете, как привычки морщить лоб, поджимать губы, негативная мимика и сопутствующие складки с морщинами уходят в прошлое, оставляя вам ваше лицо в его естественной красоте.

Описание:
Брови – это рамка лица, они буквально выстраивают наш образ, малейшее изменение и из брутальной "хищницы" вы с легкостью превращаетесь в "пай-девочку". Ухоженные и правильно оформленные брови заменяют полноценный макияж и способны омолодить хозяйку на 5 – 10 лет. Эта книга поможет вам узнать о бровях все! Как подобрать идеальную модную форму бровей и сделать взгляд выразительным. Что делать, чтобы брови росли густыми. Как сочетать цвет бровей с цветом волос. Что должен уметь мастер по татуажу. Как выбрать правильные инструменты для ухода. А также пошаговые инструкции, фотографии звезд и советы от профессионалов.

Описание:
У вас сухая, жирная или комбинированная кожа, и вы не знаете, какие косметические средства вам подойдут? Пытаетесь избавиться от перхоти, сухости или сальности волос, но не уверены, что магазинные продукты не вызовут у вас аллергической реакции? Эта книга расскажет о масках для лица и волос, состоящих из натуральных природных компонентов, которые предотвратят преждевременное старение кожи, выпадение волос, избавят вас от морщин и придадут лицу и волосам роскошный вид!

Описание:
Красивые ноги - одно из главных украшений каждой женщины. Но для того, чтобы они всегда радовали нас и притягивали взгляды окружающих, за ними необходим тщательный уход, поскольку женские ножки изо дня в день выполняют огромную работу, преодолевая, в общей сложности, целые километры, а шикарными туфлями на каблуках мы увеличиваем нагрузку. Данная книга содержит всю необходимую информацию по уходу за ногами: комплексы упражнений, технологии массажа, секреты безупречной кожи и многое другое, что позволит вам почувствовать себя красивой и уверенной в себе леди! Эта книга станет хорошим подарком каждой представительнице прекрасного пола!

Описание:
После тяжёлой рабочей недели так хочется забраться в горячую ванну с ароматическими маслами, морской солью или лепестками роз, и просто понежиться в ней, забыв обо всём на свете. Но почему бы не совместить приятное с полезным? С помощью нашей книги вы узнаете о том, как сохранить кожу мягкой и эластичной на долгие годы, избавиться от нежелательных взглядов на теле, поддерживать красоту и здоровье при помощи лечебных, питательных и смягчающих масок. Красота и стиль - в твоих руках!

Описание:
Здоровая, гладкая и упругая кожа - мечта каждой женщины. Однако ещё не все представительницы прекрасной половины человечества открыли для себя секреты профессионалов. Благодаря нашей книге вы узнаете всё о типах кожи, получите массу полезных советов об уходе за ней, найдёте различные рецепты питательных масок, с помощью которых лицо будет выглядеть максимально эффектно, а также познакомитесь с рекомендациями по здоровому питанию и специальной гимнастике. Красота и стиль - в твоих руках!

Описание:
Каждая из нас мечтает о свежей, гладкой и упругой коже. Однако стресс, бессонница, беспорядочное питание, излучение от всевозможных гаджетов оставляют на нашем лице свой след. Как с этим всем бороться? С помощью персональной программы очищения, защиты и ухода за кожей! Книга поможет вам: - Выбрать подходящую программу ухода (демакияж, пилинг, увлажнение, защита), которая отвечает потребностям вашей кожи, какого бы типа она ни была (сухая, жирная, нормальная или комбинированная). - Благодаря комплексному уходу справиться со всеми мелкими проблемами, будь то раздражение, угри, морщины, сухость или тусклость. - Привести кожу в идеальное состояние, используя специальные экспресс-средства и новейшие технологии макияжа. - Правильно питаться, завести полезные для кожи привычки (включая массаж лица и послойный макияж), познакомиться с новыми косметическими продуктами, которые позволят вам всегда держать себя и свою кожу в тонусе!

Описание:
На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои тайны! Даст вам возможность целенаправленно работать с собой, шаг за шагом возвращая молодость, красоту и здоровье. Разработанная автором методика «Цветок лотоса» позволит вам за короткое время убрать морщины и складки и вернет вашему лицу сияние молодости.

Описание:
Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины - в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой. Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне "самая известная блондинка Голливуда", дебютировала в кино в 21 год в фильме "Маска" (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы "Ангелы Чарли", "Все без ума от Мэри", "Банды Нью-Йорка", "Ванильное небо" и другие. Сандра Барк - писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии "Нью-Йорк Таймс". Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.

Описание:
Анджали Махто – ведущий дерматолог Великобритании, владелица частной клиники в Лондоне, специализируется на заболеваниях кожи и волос у взрослых и детей. Часто выступает экспертом в телепередачах и пишет статьи для популярных изданий, включая Huffington Post, Guardian, Good Housekeeping, Sky News, Get the Gloss и Refinery 29. Анджали является представителем благотворительной организации British Skin Foundation, собирающей средства для борьбы с кожными заболеваниями, и выступает в роли советника по вопросам косметологии и ухода за кожей британского подразделения компании Vichy, входящей в группу L'Oreal. Автор поможет вам найти ответы на все вопросы об уходе за кожей. Как правильно ухаживать за кожей различных типов. Поможет ли диета улучшить состояние кожи. Что на самом деле значат термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано, натурально. Как бороться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожи. Что вызывает старение кожи и как бороться с морщинами. Какие косметологические процедуры подойдут именно вам. Как найти хорошего косметолога. Что нужно делать, чтобы предупредить развитие рака кожи.

Описание:
Книга рассчитана на широкий круг читательниц, которые стремятся сохранить красоту и здоровье своих волос на долгое время. В ней содержатся советы и практические рекомендации по уходу за волосами, простые в приготовлении рецепты средств, которые помогут читательницам избавиться от проблем с поврежденными волосами, не прибегая к посторонней помощи.

Описание:
Наша нежная кожа нуждается в постоянном, ежедневном уходе не только зимой, но и летом. Однако многие почему-то думают, что летом можно «отдохнуть» от косметических процедур, и в результате испытывают горькое разочарование, потому что под воздействием жары и пыли кожа обезвоживается и выглядит не такой свежей, как нам бы хотелось. Чтобы подобные разочарования не поражали вас в самое сердце, надо ухаживать за своей кожей круглый год. О том, как это сделать летом, вам расскажет книга «Летний уход за кожей». В ней вы найдете тесты, которые помогут вам в определении типа вашей кожи и наиболее полные рекомендации по уходу за каждым типом кожи. Описание новейших косметических препаратов и народных рецептов, процедуры и массажи, маски и гели, защита от солнечных лучей и увлажнение, а также многое, многое другое — все это вы найдете в книге, которая станет вашим лучшим другом и советчиком.

Описание:
Ваши руки не знают покоя: постоянно стирают, моют, чистят, и поэтому подвергаются воздействию воды, холода, жары кислот и щелочей... Как в таких условиях помочь своим рукам сохранить красоту и здоровый вид? Перестать заниматься домашними делами, или просто относиться к ним с еще большим вниманием и заботой? Если Вам по душе последний вариант, то лучшим помощником для Вас станет книга «Вашим рукам нужна забота», в которой до мелочей расписаны все тонкости правильного ухода за руками. Компрессы, массажи и ванночки, маникюр и лечебные обертывания — все процедуры Вы проведете грамотно и быстро, если воспользуетесь нашими рекомендациями.

Описание:
Многие женщины очень тяжело переживают приближение зрелости. Однако слезами горю не поможешь, лучше взять себя в руки и сделать все, чтобы окружающие дивились вашей зрелой красоте и жизнелюбию. Наша книга предлагает всевозможные способы продления молодости вашей кожи. Это и маски для различных типов кожи, и чудодейственные массажи, и рецепты скрабов, кремов и лосьонов, которые вы можете приготовить сами, в домашних условиях. Отдельная глава посвящена «фитнесу для лица», т.е. мимической гимнастике, благодаря которой вы сможете сохранить упругость вашей кожи.

Описание:
«Главное в женщине — душа!» — скажет мужчина и посмотрит на ее ноги. Если вы хотите стать обладательницей ухоженных, а, следовательно, красивых ног, тогда эта книга для вас. Если вы прочтете ее до конца и примените на практике все советы и рекомендации, ни один мужчина не останется равнодушным при виде ваших ног. Ноги требуют не менее тщательного ухода, чем лицо и руки. Каждый день мы подвергаемся различным испытаниям, но не всегда есть время восстановить силу и здоровье своих ног. А может быть и такое, что время есть, но нет конкретных знаний. Наше издание подскажет вам, как правильно заботиться о ножках, какие процедуры подойдут именно вам, что сделать, чтобы избавиться от множества проблем, связанных с мозолями, шелушением кожи и целлюлитом.

Описание:
Вы открыли книгу с интригующим названием. Хотите узнать, каковы стандарты красивого бюста? Соответствует ли ваша собственная грудь этому стандарту? Или, может быть, вы желаете приблизить свои формы к тем, что называют идеальными? Значит, вы не ошиблись, взяв в руки нашу книгу. Мы постараемся объяснить вам, что значит «бюст мирового стандарта» и что нужно делать, чтобы приблизить вашу форму груди к идеальным параметрам.

Описание:
Руки и ногти ежедневно подвергаются различным неблагоприятным воздействиям. Результатом этого могут стать коварные болезни. Как их опередить? Ответ на этот вопрос вы получите на страницах нашей книги. Такие неприятности как бородавки, грибковые заболевания обойдут вас стороной, если каждый день уделять немного времени мерам профилактики. Вознаграждением за ваши усилия будут не только красивые руки, но и прекрасное настроение. Окружающим вас людям будет приятно с вами находиться и общаться. Итак, мы начинаем...

Описание:
На нашу кожу негативно воздействует очень много различных факторов, из-за чего даже в начале дня лицо может выглядеть тусклым и уставшим. Из этой книги вы сможете узнать о том, как вернуть лицу здоровый и цветущий вид, вновь придать блеск глазам и коже — румянец.

Описание:
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4-6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Описание:
Почему традиционная йога успокаивает разум, тонизирует тело, но заканчивается в области шеи и совершенно забывает о лице? Тем не менее она является очень эффективным и естественным способом выглядеть моложе и чувствовать себя лучше. Даниэль Коллинз, эксперт по йоге, считает, что мы должны использовать каждый шанс, чтобы позаботиться о своем лице, теле и разуме с помощью натуральных средств. Занятия по ее программе требуют всего лишь 5 минут в день, но сразу приносят заметный результат. Эта книга, объединяющая практические упражнения для лица с советами по образу жизни, в том числе диету и уход за телом, поможет вашей коже стать более здоровой, упругой и сияющей.