Массаж, гимнастика

Описание:
Массаж не только улучшает состояние и самочувствие малыша, но и укрепляет тесную связь между родителем и ребенком, способствует его физическому, эмоциональному и интеллектуальному развитию. В этой книге опытный массажист Сьюзан Риз понятно и подробно показывает, как использовать определенные виды техники проведения массажа, чтобы помочь малышу расти здоровым и правильно развиваться.

Описание:
Оздоровительная гимнастика является обязательной частью работы ДОУ, которая строится с учетом здоровьесберегающих технологий. В пособии представлены игровые комплексы лечебно-профилактической направленности для детей второй младшей группы, четко структурированные (вводная, основная и заключительная части), включающие упражнения с различной физической нагрузкой и позволяющие развить у малыша важные органы и мышцы, выполняемые с предметами и без предметов, предполагающие их применение в утренней гимнастике, в классических и нетрадиционных формах занятий, а также во второй половине дня и в домашних условиях. Комплексы разработаны по принципу интеграции различных видов детской деятельности в образовательных областях "Физическая культура", "Здоровье", "Коммуникация", "Социализация" и отражают основные положения ФГТ. Предназначено инструкторам по физическому воспитанию и ЛФК, воспитателям и педагогам дополнительного образования ДОУ, а также лечебно-санаторных учреждений, рекомендовано родителям для совместной с ребенком спортивно-оздоровительной деятельности.

Описание:
Книга «Детский массаж» поможет родителям наладить со своим ребенком теплые отношения и с самого рождения создать все условия для его гармоничного развития. Здесь вы найдете подробные инструкции по разным техникам массажа и полезные советы, а фотографии и рисунки помогут вам легко овладеть этим древним искусством.

Описание:
Ласковые родительские прикосновения так же необходимы нашим детям, как воздух и пища. В своей книге детский физиотерапевт Лена Джелвиус проведет вас шаг за шагом по всем этапам развития малыша и подробно объяснит, как и когда ему лучше делать массаж, играть с ним в контактные игры или рассказывать сказки. Это иллюстрированное пособие поможет всем родителям и воспитателям вырастить здорового, счастливого и уверенного в себе ребенка.

Описание:
Книга посвящена актуальным проблемам детского возраста: нарушениям осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению нижних конечностей. В ней даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбору обуви, организации двигательного режима. Подробно изложены методики массажа и лечебной гимнастики, применяющиеся с целью профилактики и лечения данной ортопедической патологии. Для широкого круга читателей.

Описание:
Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений. Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей. Предложенная в этой книге система массажа и гимнастики основана на методиках известных петербургских педиатров: К.Д. Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура, которые давно и с большим успехом применяются в детских оздоровительных и лечебных учреждениях.

Описание:
Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости. Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей.

Описание:
Пособие представляет собой сборник физкультминуток для младших школьников, написанных в форме упражнений, игр, небольших инсценировок, психологических пауз и тренингов. При использовании на уроках и внеклассных занятиях этот вид деятельности поможет учителю поддерживать высокий уровень работоспособности учащихся, вовремя снимать физическое и моральное напряжение, активизируя процессы восприятия, внимания, воображения. Предназначено учителям начальных классов, воспитателям групп продленного дня, может быть полезно родителям для физкультурных занятий с детьми в домашних условиях и привития здорового образа жизни.

Описание:
Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми. Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Поэтому очень важно заниматься правильным физическим развитием своего ребенка с самого раннего возраста. Эта книга с большим количеством иллюстраций позволит вам освоить массажные приемы и специальные упражнения в домашних условиях. Также вы узнаете, как обеспечить вашему малышу правильные условия для развития с первых дней жизни (питание, сон, режим дня, свежий воздух, вода и др.). Для широкого круга читателей.

Описание:
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки. Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день. Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка. Ее программы с медицинской точки зрения идеальны. Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио.

Описание:
Декретный отпуск — это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Ведь формы уже не те, совсем нет сил, и остается лишь одно желание — хоть немного поспать в тишине. Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы. Вы найдете здесь проверенные методики определения количества жира в теле, научитесь подсчитывать расход энергии в течение дня. Сможете выбрать подходящую физическую нагрузку, получите множество полезных советов о том, как найти время для себя, выйти из депрессии в этот сложный для женщины период и составить план действий на ближайший год. Книга Олеси Трефиловой пробудит в вас желание не только похудеть, но и жить в ладу с собой. Ведь только счастливая мама сможет подарить радость всей семье.

Описание:
Продолжение популярной книги «Потешки-щекотушки». На сей раз книга для малышей, которые только-только начинают ходить. Все мы родом из детства. Поэтому так важно родителям научиться видеть и понимать, насколько их малыш отстает от оптимального уровня развития, и уметь преодолеть это отставание через физические упражнения и работу с психикой, начиная с первых дней жизни ребенка, помогая ему взрослеть и развиваться. Вы сможете выполнять веселые упражнения вместе с ребенком довольно долго к его неописуемому удовольствию, которое обязательно проявится в повизгивании, улыбке и смехе.

Описание:
Буквально с первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикосновениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и развитии, причем не только физическом, но и эмоциональном. А главное — он помогает установить непосредственный контакт с родителями, что очень важно для дальнейшей жизни малыша. Поэтому каждая мама должна освоить основные приемы массажа, тем более что дело это несложное. В книге И. Красиковой, специалиста по детскому массажу, вы найдете пять комплексов массажа и гимнастики для детей от рождения до года. Они основаны на методиках известных петербургских педиатров К.Д. Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура. Цветные фотографии с описаниями помогут вам освоить приемы массажа, а тексты, предваряющие каждый возрастной комплекс, расскажут о том, что малыш уже умеет и чему его надо научить.

Описание:
Комплект «Дыхательная гимнастика» представляет собой 12 обучающих картинок, состоящих из 26 карточек, 6 графических схем, 10 упражнений, и является тематическим продолжением комплекта «Артикуляционная гимнастика», выпущенного издательством «ТЦ Сфера». В игровой форме ребенок научится регулировать процесс дыхания, определять его глубину и частоту, укреплять мышцы дыхательной системы, восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения. Каждое из представленных упражнений направлено на формирование и развитие определенных умений, необходимых для полноценного развития органов дыхания. Учебно-игровой комплект поможет: • развить мимическую мускулатуру и речевой аппарат; • улучшить координацию движений; • укрепить мышцы носоглотки и верхних дыхательных путей.

Описание:
Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на развитие у них адекватного образа тела (знание частей тела и понимание, как они работают), равновесия, статической и динамической гибкости, моторной координации, на улучшение функционального состояния мышечной и сердечно-сосудистой систем. Опираясь на предлагаемую методику, родители, тренеры и педагоги смогут самостоятельно разрабатывать программы упражнений в соответствии с потребностями конкретного ребенка и эффективно их применять, задействуя мотивацию и используя методы визуальной поддержки. Занятия по программе упражнений будут способствовать улучшению физического и психологического состояния ребенка с РАС, повышению его самооценки и созданию более гармоничных взаимоотношений с окружающими. Издание адресовано родителям детей с РАС, педагогам и тренерам.

Описание:
Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и сильными. Но не все знают, как построить занятия, многие боятся что-то сделать неправильно. Книга-тренажер для домашних занятий с ребенком подробно проиллюстрирована, для дополнительного удобства добавлен qr код к видеоурокам в инстаграме автора. - рекомендации по проведению ежедневной гимнастики для малышей, - методика выполнения комплексов ЛФК для возраста 1-5, 6-8 и 9-12 месяцев, - профилактика плоскостопия, - ответы на часто задаваемые родителями вопросы.

Описание:
Массаж способствует развитию мозга, укрепляет здоровье, обеспечивает хорошее самочувствие ребенка. Каждая мама знает, насколько важны ребенку ее объятия и прикосновения, руки мамы успокаивают, дарят любовь и тепло. Именно поэтому массаж, сделанный дома мамой, но под чутким руководством профессионального массажиста, вдвойне полезен: он укрепляет связь с малышом. • Самое подробное описание техник. • Самые эффективные приемы массажа. • Самые лучшие методики, дающие практически мгновенный результат. С этой книгой у вас всегда будут под рукой безопасные, простые советы по улучшению сна и питания, по развитию и оздоровлению ребенка.

Описание:
Порой родители хватаются за голову: как утихомирить 2-3-летнего непоседу? Как направить его двигательную активность в нужное русло? Как организовать деятельность малыша, чтобы он правильно развивался? Какие игры предложить ребёнку? Эта книга поможет сделать вашего маленького непоседу внимательным и послушным. С помощью весёлых стихотворений и занимательных игр он с лёгкостью уберёт все игрушки, узнает много интересного об окружающем мире, научится контролировать себя, разовьётся физически. Вы легко сможете организовать любую из 150 игр, предложенных в книге. Найдите применение двигательной активности малыша! Дайте ему возможность развиваться правильно!

Описание:
Замечательная книга, которую вы держите в руках, это богато иллюстрированное пошаговое руководство, детально описывающее этапы развития у ребенка плавательных навыков с рождения до трех лет. Вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по методике обучения маленьких детей, безопасности, подводным погружениям, нырянию и самостоятельному плаванию. Автор, являясь известнейшим на Западе специалистом в этой области, делится своими знаниями и огромным опытом формирования плавательных навыков у малышей.

Описание:
На карточках «Массаж с потешками для грудничка» вы найдете самые популярные приемы массажа и упражнения, которые может выполнить с младенцем любая мама или бабушка. Каждое упражнение сопровождается потешкой, которую легко запомнить и рассказать малышу. Потешка задает нужный ритм движениям мамы и помогает общению с малышом.