Магазин `Купить с доставкой`
Доставка до пунктов выдачи или почтой.
  |
Общие рекомендации
Автор Германн Надя
Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу
Производитель: Эксмо
Цена: 872.00 руб.
Описание:
Эта книга - полный ликбез по оправданиям и заблуждениям, которые присущи подавляющему большинству людей, так или иначе страдающих от лишнего веса.
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть – ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда
Производитель: Эксмо
Цена: 872.00 руб.
Описание:
Главный вопрос, на который отвечает эта книга, - что не так с диетами? И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект «йо-йо»? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не «наследственность». Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть, - ваша личная «логика жира» и, самое важное, возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть
Производитель: Эксмо
Цена: 189.00 руб.
Описание:
Эта книга – полный ликбез по оправданиям и заблуждениям, которые присущи подавляющему большинству людей, так или иначе страдающих от лишнего веса.
Если вы думаете, что ваша наследственность мешает сбросить лишний вес; если уверены в том, что «будь у меня такое тело – все мои проблемы разрешились бы»; и даже если вы уверены, что вас эта проблема никогда не коснется – эта книга для вас. Она поможет найти вам истинную причину проблем с лишним весом и избавиться от самого главного препятствия на пути к здоровью – логики жира.