Магазин `Купить с доставкой`

Доставка до пунктов выдачи или почтой.

TwitterRSS

Практическая психология. Психотерапия
Автор МаккеЙ Метью, Вуд Джеффри К., Брантли Джеффри



Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей!
Не можете справиться с эмоциями? Попробуйте улучшить свою способность справляться со стрессом, не теряя контроль и действуя конструктивно! Упражнения помогут добиться существенных и длительных изменений!
В этой книге:
• Перегруженность эмоциями — как с этим жить.
• Пошаговые терапевтические стратегии.
• Простые и понятные упражнения.
• Медитация и другие техники совладания.
Техники по овладению навыками в четырех областях:
• Стрессоустойчивость.
• Осознанность.
• Регуляция эмоций.
• Межличностная эффективность.

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство

Производитель: Диалектика / Вильямс

Цена: 2216.00 руб.

Описание:
Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей! Не можете справиться с эмоциями? Попробуйте улучшить свою способность справляться со стрессом, не теряя контроль и действуя конструктивно! Упражнения помогут добиться существенных и длительных изменений! В этой книге: • Перегруженность эмоциями — как с этим жить. • Пошаговые терапевтические стратегии. • Простые и понятные упражнения. • Медитация и другие техники совладания. Техники по овладению навыками в четырех областях: • Стрессоустойчивость. • Осознанность. • Регуляция эмоций. • Межличностная эффективность.



Отобрано товаров 1
(c) nzrv.ru

Яндекс.Метрика