Практическая психология. Психотерапия
Вес 575

Описание:
Окончательного ответа на вопрос о том, что такое экзистенциальная психотерапия, пока найти не удалось. При этом кто-то — как Эрнесто Спинелли — убежден, что говорить нужно об экзистенциальной терапии, что добавка «психо-» искажает смысл. А кто-то — как Мик Купер — считает, что это словосочетание нужно употреблять во множественном числе, то есть «терапии», ибо такой пестрый ковер практик нельзя причесать под одну гребенку. Предлагаемая читателям книга была написана более 20 лет назад и стала не только одной из первых попыток описания подхода, но и прекрасным учебным пособием для многих экзистенциальных практиков. Вдохновенное изложение теоретических философских оснований дополнено не только обзором попыток практического их применения — от исторически первых Бинсвангера и Босса до ныне здравствующих Ялома и Ахенбаха, но и собственным представлением автора о целях, правилах и структуре экзистенциального проекта. Завершает книгу подробное описание случая из практики.

Описание:
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.