Практическая психология. Психотерапия
Производитель Диалектика / Вильямс

Описание:
Когнитивная терапия была разработана Аароном Беком в Университете Пенсильвании в начале 1960-х годов как структурированный, краткосрочный, ориентированный на настоящее вид психотерапии, предназначенный для лечения депрессивных расстройств. Основной целью когнитивной терапии стало решение актуальных проблем пациентов, а также изменение дисфункционального, искаженного мышления и поведения. На протяжении многих лет А. Бек и его последователи успешно применяли когнитивную терапию, адаптировав ее для лечения целого ряда психических расстройств. Многочисленные изменения коснулись фокуса терапии, продолжительности лечения и непосредственно техник, но теоретические основы когнитивной терапии остались неизменными. В целом когнитивная модель предполагает, что в основе всех психологических нарушений личности лежит искаженное, или дисфункциональное мышление (которое в свою очередь искажает эмоции и поведение пациента). Реалистичная оценка и изменение такого мышления ведут к улучшению самочувствия и гармонизации поведения. Итак, чтобы добиться устойчивых результатов, необходимо выявить, оцепить и изменить дисфункциональные взгляды и убеждения, лежащие в основе любого психологического расстройства. В настоящей работе мы представляем читателям когнитивную терапию в том виде, в каком она была изначально разработана Аароном Беком.

Описание:
Индивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навыков совладения со стрессом. Эта книга представляет собой практическое руководство по поэтапному обучению пограничных клиентов четырем категориям навыков: эффективности межличностных отношений, эмоциональной регуляции, перенесения дистресса и психической вовлеченности. Будучи значимой составляющей целостной программы терапии пограничного расстройства личности, данное руководство подробно объясняет практическое применение конкретных процедур, описанных в книге Марши Лайнен Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. Используемое в различных формах стационарного и амбулаторного лечения, данное руководство в удобной и доступной форме предлагает всю необходимую информацию для проведения тренинга навыков в группах или с индивидуальными клиентами. Руководство включает информацию лекционного плана, вопросы для обсуждения, упражнения, а также практические советы относительно того, как лучше разрешать возникающие трудности. Книга содержит образцы раздаточного материала в удобном формате, которые разрешено копировать и использовать в работе с клиентами.

Описание:
Эта книга призвана познакомить читателя с когнитивно-поведенческой терапией и той помощью, которую она оказывает в решении распространенных эмоциональных проблем, в частности, в контроле зависимостей. Авторы описывают действенные методы изменения мышления и эмоциональных реакций, приводят примеры реальных случаев из своей терапевтической практики. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к улучшению своего психологического состояния.

Описание:
Келли Кернер — д-р философии, основатель и креативный директор Института научно обоснованной клинической практики, где она занимается технологизацией обучения и взаимодействия, помогая практикующим психотерапевтам добиваться лучших клинических результатов. Высококвалифицированный клиницист, супервизор и преподаватель диалектической поведенческой терапии (ДПТ), Келли Кернер прошла специальную подготовку по многим другим видам терапии с доказанной эффективностью, а также выполняла функции обучающего директора для проводившихся Маршей М. Линехан исследований эффективности ДПТ в отношении склонных к суициду и употребляющих наркотики лиц с пограничным расстройством личности. В качестве креативного директора принимала участие в исследованиях компании Behavioral Tech, где занималась развитием дистанционного обучения и прочих методов с применением технических средств для распространения научно обоснованной клинической практики. Соучредитель и первый руководитель Behavioral Tech — компании, обучающей проведению ДПТ. Д-р Кернер преподает на медицинском факультете Вашингтонского университета и ведет клинико-консультативную практику в Сиэтле.

Описание:
Этот классический труд знакомит читателя с основами искусства проведения клинического интервью. Интегрируя различные теоретические модели клинического интервьюирования, авторы делают особый акцент на культурном многообразии и предлагают новый материал по следующим темам: - структурные модели клинического интервьюирования; - написание приемного отчета; - исследование психического статуса; - интервьюирование клиентов с субстанциональными зависимостями; - новые факторы риска и подходы интервенции в отношении суицида; - интервьюирование жертв психической травмы. Эта книга просто необходима для профессионального совершенствования интервьюера.

Описание:
Для среднего клинициста, клиники или стационарного отделения работа с пограничными индивидами часто представляет собой самый трудный случай. Эта книга впервые предлагает стратегии, подтвердившие свою эффективность в контролируемых клинических испытаниях: в ней представлен всесторонний, интегрированный подход к терапии данной категории пациентов. Марша Линехан дает конкретные рекомендации, в которых творчески сочетаются лучшие элементы поведенческой, психоаналитической, стратегической и других распространенных видов терапии. Клиницист-новатор. Марша Линехан проанализировала различные аспекты пограничного расстройства личности и разработала системный подход к каждому из них.

Описание:
Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии, — установление целей терапии, формирование повестки сессии, выявление автоматических мыслей и убеждений и их когнитивная реструктуризация, домашнее задание. Особое внимание уделяется работе со сложностями в терапевтических отношениях и дисфункциональным реакциям терапевта. Эта книга будет очень полезна как для психотерапевтов, практикующих когнитивно-поведенческую терапию, так и для тех, кто делает первые шаги в этом направлении психотерапии. В этой книге: • Концептуализация сложных случаев • Психотерапия клиентов с расстройствами личности • Работа с дисфункциональными мыслями • Решение проблем с домашними заданиями • Предотвращение выгорания психотерапевтов • Опросник личностных убеждений

Описание:
Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей! Не можете справиться с эмоциями? Попробуйте улучшить свою способность справляться со стрессом, не теряя контроль и действуя конструктивно! Упражнения помогут добиться существенных и длительных изменений! В этой книге: • Перегруженность эмоциями — как с этим жить. • Пошаговые терапевтические стратегии. • Простые и понятные упражнения. • Медитация и другие техники совладания. Техники по овладению навыками в четырех областях: • Стрессоустойчивость. • Осознанность. • Регуляция эмоций. • Межличностная эффективность.

Описание:
Создатель когнитивной психотерапии и двое его коллег показывают, как базовые концепции когнитивной терапии, многие годы успешно применяющиеся для лечения депрессии, могут так же эффективно использоваться для лечения людей, страдающих тревожными расстройствами и фобиями.

Описание:
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.

Описание:
Для человека, который борется с наркотиками или алкоголем, обращение за помощью — первый шаг на пути к выздоровлению. Если вы страдаете от зависимости, то уже наверняка осознали, что нет быстрого способа избавиться от нее. Поэтому для успешного выздоровления важно понимать причины зависимости и опираться на достижения науки, которая объясняет механизмы возникновения алкоголизма и наркомании. В этой книге вы найдете проверенные методы, объединяющие когнитивно-поведенческую терапию, мотивационные интервью и профилактику рецидивов на основе осознанности. С помощью этих методов вы сможете понять шаблоны мыслей и действий, питающих вашу зависимость, и создать свой уникальный план восстановления. Если вы уже проходите терапию или сделали только первый шаг в этом направлении, открыто признав, что у вас есть проблема с алкоголем или наркотиками, эта книга поможет вам преодолеть свою зависимость и начать жить полноценной, насыщенной жизнью, к которой вы стремитесь. В этой книге: • мотивация к отказу от зависимостей • практики осознанности • освобождение от тяги к алкоголю и наркотикам

Описание:
Одна из эффективных современных методик терапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) — пролонгированная экспозиция, позволяющая клиенту эмоционально обработать травматический опыт и избавиться от связанных с травмой симптомов. Данная книга представляет собой рабочую тетрадь для клиентов, проходящих терапию ПТСР методом пролонгированной экспозиции. В книге представлены рекомендации, таблицы и материалы для самостоятельной работы, которая проводится под руководством терапевта по индивидуальной программе.

Описание:
Вы держите в руках самое полное издание для обучения навыкам ДПТ. Теоретическая часть подкрепляется раздаточными материалами и рабочими листами. Методы диалектической поведенческой терапии, вот уже более двух десятилетий с успехом применяемые сотнями тысяч консультантов и психотерапевтов всего мира, в настоящем издании значительно пересмотрены и расширены с учетом результатов исследований и клинических достижений. В книге даны исчерпывающие инструкции по применению методик диалектической поведенческой терапии, а также рекомендации по обучению навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости.

Описание:
Схема-терапия — направление в психотерапии, разработанное д-ром Джеффри Янгом для лечения расстройств личности, — приобретает все больше сторонников, поскольку показывает высокую эффективность при терапии таких состояний, как тревожные расстройства (паническое, генерализованное, социальное), обсессивно-компульсивное расстройство, пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство, посттравматическое расстройство, депрессия и пр. Схема-терапия широко применяется как в индивидуальной, так и в семейной терапии. В этой книге: - Диагностика схемы - Классификация схем, домены схем - Ранняя дезадаптивная схема - Выстраивание стратегии работы со схемой - Применение когнитивных и экспериенциальных стратегий - Стенограммы сеансов - Анализ конкретных случаев из практики д-ра Янга и его коллег

Описание:
Практическое руководство по терапии комплексного ПТСР, обеспечивающее совместную работу клиента и терапевта над всей совокупностью проявлений посттравматического стрессового расстройства, расстройства развития, детской травмы и т.д.

Описание:
Диалектическая поведенческая терапия — методика психологической помощи при пограничном расстройстве личности, позволяющая снизить эмоциональные реакции на стресс и уменьшить вероятность суицидального, саморазрушительного и агрессивного поведения. Под руководством психотерапевта клиент вырабатывает навыки поведения, позволяющие реагировать на дистресс более рациональным и конструктивным образом. Книга представляет собой сборник рабочих листов и раздаточных материалов, с помощью которых проводится переработка травмирующего опыта и формирование здоровых реакций на дистресс. ДПТ соединяет в себе элементы классической психотерапии, практики дзен, диалектический подход и когнитивно-поведенческие методики. В ходе ДПТ клиенты приобретают навыки эффективного общения и учатся справляться со стрессом на основе осознанности — постоянного включения в реальность.

Описание:
Рабочие листы и раздаточные материалы по когнитивно-поведенческой терапии для практикующих психотерапевтов и клиентов. Сборник практических материалов по всем направлениям КПТ. Все рабочие листы сопровождаются объяснениями и примерами заполнения. • Дневники; • Когнитивные модели; • Упражнения; • Листы для оспаривания, экспозиции и др.; • Поведенческие эксперименты.

Описание:
Вы попали в ловушку созависимости? Вы не одиноки. В этом надежном и содержательном руководстве вы узнаете о симптомах, причинах и динамике отношений созависимости, а также о том, как правильно встать на путь восстановления. Настало время разорвать цикл созависимости и вернуть себе свою жизнь.

Описание:
Причины к ПТСР, вызванного детской травмой, различны — от слишком сурового воспитания до насилия в семье. Многие пережившие травму, хотя и жили в "нормальных" семьях, не получили родительской любви, а вместо этого росли в атмосфере страха, пренебрежения, стресса; при живых родителях они ощущали себя сиротами, обделенными родительской заботой. Уже став взрослыми, они продолжают страдать от последствий "токсичного родительства". Если в детстве вы ощущали себя нелюбимым, отверженным, никому не нужным, ненавидимым, детская травма наверняка поразила ваши душу, психику и тело. Эта книга — практический справочник по восстановлению от детской травмы. В качестве иллюстраций в ней приводятся истории автора и его клиентов, а также рассказывается об их пути восстановления от травмы. Книга служит пособием по самопомощи для тех, кто работает над избавлением от ядовитого наследия несчастливого детства, чтобы научиться наслаждаться жизнью и любовью в настоящем. В КНИГЕ: • Проявления детской травмы: эмоциональные регрессии, перфекционизм, агрессия внутреннего критика, негативизм и пр. • Проявления травмы в зависимости от типа защитной реакции • Методы переработки: осознанность, горевание, обуздание внутреннего критика и пр. • Практические упражнения для восстановления от детской травмы

Описание:
Тревога, беспокойство, стресс, ночные кошмары, навязчивые состояния, панические атаки, социальная тревожность, обессии и компульсии — неприятные, изматывающие симптомы, отравляющие жизнь и способные перейти в более тяжелые состояния. Эффективно справиться с ними позволяют методы диалектической поведенческой терапии — навыки межличностной эффективности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и осознанности. В книге собраны упражнения, которые помогают избавиться от беспокойства, восстановить душевное равновесие, противостоять перепадам настроения и паническим атакам, избавиться от ОКР и симптомов ПТСР. В книге: • Причины и проявления тревоги • Основы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии • Навыки осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности • Стресс, беспокойство, ПТСР, панические атаки, ОКР, социальная тревожность • Практические упражнения для преодоления симптомов