Популярная литература по психологии
Производитель Синергия

Описание:
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор — врач и психотерапевт — дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.

Описание:
В последние годы тема предназначения волнует все больше людей. Исследования Института Гэллапа свидетельствуют о том, что 63 процента людей во всем мире не любят свою работу. А по данным статистики ресурса Google Trends, за последнее десятилетие частота запроса «Предназначение» выросла в пять раз. Как найти свое место в мире, работать и жить с удовольствием? Ответить на эти вопросы и призвана книга Павла Кочкина. Каждый человек способен достичь успеха. Но для этого важно заниматься тем, что дает энергию, делает счастливым вас и людей рядом с вами. Сегодня быть успешным означает получать не только прибыль, но еще и радость и признание окружающих от того, чем вы занимаетесь. Значит, чтобы добиться в жизни настоящего успеха, вы должны найти себя в первую очередь. Книга «Предназначение. Выбор ниши» помогает читателю осознать собственный потенциал, оценить свои умения и возможности, найти ключевые компетенции. Сочетая экономические и психологические знания Гарварда и практики Тибета, информацию в области менеджмента и бизнеса, автор книги дает методику поиска собственного бизнес-сегмента, большое внимание уделяя аспектам духовного роста личности. Книга адресована всем, кто хочет лучше понять себя, свои цели и возможности, задумывается о своей реализации в сфере бизнеса и хочет найти дело своей жизни.

Описание:
Вы живете именно так, как умеете вести переговоры. Вы можете быть хорошим специалистом, руководителем, предпринимателем, но, если не умеете донести свои мысли до другого человека, всегда найдется тот, кто будет впереди. В книге вы познакомитесь со специальными техниками жестких переговоров, применяемыми в том числе спецслужбами. Изучите основные стратегии перехвата, удержания и управления в сложных переговорных ситуациях. Научитесь владеть эмоциями и сохранять отношения с деловыми партнерами. Книга будет полезна тем, кто заранее готовится к переговорам, просчитывает варианты развития событий и ожидает получить конкретный результат.

Описание:
Вы стоите на пороге сложной задачи, которая кажется вам неразрешимой. Вы не можете понять, как такие задачи становятся под силу другим? Есть ли особая технология решения нерешаемых задач? Да, эта технология есть. И она представлена в этой книге.

Описание:
Вы долго готовились к переговорам, выступлению, собеседованию, но разочарованы — ожидаемого результата не удалось достичь. Вы хорошо разбираетесь в теме, но перед встречей с другими людьми некстати пересохло в горле, а лицо покрылось пятнами. Перед публикой вы вдруг становитесь зажаты, комкаете слова и мысли. Чувствуете, что можете больше, но не знаете, как эффективно донести это до нужных людей. Книга поможет вам обрести себя. Вы научитесь стоять, ходить и говорить свободно. Вам не придется читать скороговорки с пробкой во рту — здесь нет академических или варварских приемов, переходящих из книги в книгу. Движения тела и речь — это основа европейского передового метода известной телеведущей и профессионального тренера Инги Лайзан, которая живет и работает в Лондоне. Пройдя 7 шагов авторской методики, вы обретете уверенность и станете свободно выражать себя и свои мысли перед другими людьми. Вас будут слушать с интересом. Вы научитесь управлять собой, чтобы управлять другими. Книга полезна лидерам, руководителям, стартапам, бизнес-тренерам, коучам, психологам и всем, кто хочет влиять на других с помощью профессиональных коммуникационных технологий.

Описание:
Сколько раз за последний месяц вы проклинали офис и утренне-вечерние пробки? И уже не раз задумывались об удаленке или фрилансе, не так ли? «Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги», — говорил Рокфеллер. Удаленная работа - тренд последних лет. Все больше людей предпочитают работать из дома. Все больше работодателей переходят на новый формат. Оказывается, выиграть могут обе стороны. Руководитель получает эффективную работу и лучший результат. Сотрудник экономит время, нервы и растет как профессионал. Перейдя на фриланс, человек начинает думать по-другому. Избавляется от зарплатозависимости, пробивает потолок и добивается высоких заработков. Но главное - работает с удовольствием и наслаждается каждым днем. Хотите также? Тогда прочитайте эту книгу. Автор Владимир Якуба много лет ведет успешный бизнес с удаленной командой. Он пишет только о том, что попробовал сам. Вы узнаете, как собрать удаленную команду или сделать первый шаг, стать дисциплинированным и дорого себя продать. Книга полезна офисным работникам, руководителям компаний, проектов и гибких офисов, а также всем, кто хочет достичь большего, но не знает, с чего начать.

Описание:
Посмотрите на сложные бизнес-задачи свежим взглядом. Нестандартные решения - есть, хотя вы о них пока не догадываетесь. Технология ТРИЗ поможет выявить узкие места и справиться с проблемным «месивом». Вы разложите на управляемые подзадачи любую, даже самую запутанную проблему. Разглядите причинно-следственные связи, оптимизируете процессы. Получите инструменты разрешения противоречий. Главное - вы найдете новые точки роста для вашего бизнеса. Обнаружите сильные решения, которые помогут обойти конкурентов при минимально затраченных ресурсах. Это доказывает практика большинства мировых корпораций, для которых ТРИЗ стала незаменимым инструментом. Издание содержит много схем, которые помогают увидеть, как инструменты ТРИЗ применяются при решении задач из управленческой практики. Книга будет полезна предпринимателям, собственникам бизнеса, руководителям проектов, стартаперам и всем, кто интересуется системными методами повышения эффективности.

Описание:
Почему у одних всё получается, а другим даётся с трудом даже самая малость? Что значит «лучший» в конкурентной гонке? Как повысить свой личный ресурс и при этом не выгореть от нагрузок? Чтобы в бизнесе всё получилось, важно следовать психологическим принципам, которые лежат в основе любой успешной профессиональной деятельности. Оказывается, что помимо ключевых предпринимательских hard-навыков, нужно обладать рядом специфических soft-компетенций: уметь нестандартно мыслить, быстро находить креативные решения в специфических ситуациях, адекватно вести себя в условиях стресса, выходить из зоны комфорта в режиме неопределённости, принимать конструктивные решения в чрезвычайных обстоятельствах, уметь устанавливать контакты с партнёрами, вести переговоры, объективно оценивать личностный ресурс и при этом демонстрировать проактивность действий. А в предпринимательской деятельности ещё одной, не менее важной, психологической надстройкой является непременное желание тут же «прокачать» соответствующую компетенцию. Вы найдёте в пособии эту возможность. Пособие адресовано студентам вузов и всем, кто желает попасть в высшую лигу образованных, неординарных и успешных людей XXI в.

Описание:
Эта книга - попытка автора ответить на вопросы: как воспитать в себе человека исследующего, как противостоять череде увольнений с фарватера жизни за обыденность мышления? В основе книги - исследование творческих методов известных ученых и представителей бизнеса. Книга для тех, кого достижения привлекают больше, чем «репутация умника», кому не пристало бесплодное существование «офисного» специалиста, который с серьезностью следует тому, что на самом-то деле должно подвергнуться «творческому разрушению» и полному переосмыслению. Книга будет интересна также специалистам, занимающимся управлением персоналом компаний.

Описание:
Изложены основы разных концептов лидерства, а также необходимый минимум знаний о том, что собой представляет современный лидер, выстроена система оценки и развития лидерского потенциала, рекомендованы для ознакомления кинофильмы и современные издания по изучаемой тематике. Изложение теории сопровождается практическими рекомендациями и заданиями для самостоятельной работы. Для студентов, аспирантов и преподавателей, а также всех, кто интересуется лидерством.

Описание:
Эта книга о поколении Беби-бумеров - людях, родившихся в 1944-1963 годах, в период послевоенного всплеска рождаемости. Число Беби-бумеров увеличивается, их уже около 30% от всего экономически активного населения России. Несмотря на зрелый возраст, они и сегодня - ваши руководители, коллеги или клиенты. Занимают ключевые посты в управлении крупными компаниями, являются крупнейшей группой потребителей товаров и услуг. Оптимистичны, умеют создавать команды и достигать трудные цели. Конкурентоспособны во всем, чем занимаются. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Беби-бумерами, поймете логику их действий, ожидания, приоритеты. Представители поколения Беби-бумеров смогут осознать себя и свои действия как на работе, так и в личной жизни. Книга полезна профессионалам, работающим с людьми в разных сферах, - управлении, маркетинге, продажах, рекламе, коммуникациях, стратегическом планировании. Издание исправленное.

Описание:
Учебное пособие содержит изложение основ различных концептов лидерства, а также необходимый минимум знаний о том, что собой представляет современный лидер. Выстроена система оценки и развития лидерского потенциала, рекомендованы для ознакомления кинофильмы и современные издания по изучаемой тематике. Теория сопровождается практическими рекомендациями и заданиями для самостоятельной работы. Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлениям «Менеджмент», «Предпринимательство», «Психология», и других заинтересованных лиц.