Саморазвитие. Психотренинг
Производитель Росмэн

Описание:
Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других. 700 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями, затаив дыхание!

Описание:
Как стать по-настоящему успешной? Да еще и в том, что нравится тебе самой? Как правильно вести свой блог и зарабатывать на нем? Что нужно делать для успешного прохождения кастинга? Почему иногда бывает нужно набрать вес и какими способами потом привести себя в форму? Обо всем этом расскажет Полина Гренц актриса театра и кино, популярная российская instaблогер. А еще как сделать из своей мечты реальную цель, побороть прокрастинацию и звездную болезнь, что такое тайм-менеджмент и почему у вас обязательно получится так, как вы хотите.

Описание:
В каждом человеке живет настоящий изобретатель. Часто он дремлет, но его можно и нужно разбудить. А вот как это сделать, мы весело и наглядно расскажем на страницах нашей книги. Кто такой изобретатель и чем отличается изобретение от открытия? Как заново придумать колесо и скрестить технологии? Нужно ли патентовать изобретение и как найти для него рынок? Книга ответит на эти и многие другие вопросы. А творческие задания разбудят ваше воображение. Вперед к изобретениям!

Описание:
Bullet-Journal - это ежедневник для ваших планов, целей, задач и идей. Он станет незаменимым помощником в жизни, в работе и учебе для тех, кто стремится к саморазвитию, осознанности и организованности. Принцип этого блокнота, ставший популярным во всем мире, основан на условных обозначениях и символах, которые помогают расставить приоритеты, конкретизировать планы, ставить задачи и контролировать их выполнение. Удобный обзор года, месяцев и недель поможет зафиксировать важные даты, а трекеры и чек-листы вдохновят на то, чтобы уверенно идти к намеченной цели. Подборка коллекций отразит вашу индивидуальность, а еще Bullet Journal пронизан позитивом и оптимизмом, чтобы заряжать вас хорошим настроением каждый день!

Описание:
Быть счастливой гораздо проще, чем кажется. Для этого совсем не обязательно обладать выдающимися талантами или идеальной фигурой. Достаточно лишь… полюбить себя такой, какая ты есть! Дневник-мотиватор поможет избавиться от стереотипов и лучше узнать себя, научит разбираться в людях и достигать своих целей, вдохновит мыслить позитивно! Ведь он полон увлекательных тестов, нестандартных советов, оригинальных идей и лайфхаков на все случаи жизни!