Любовь
Вес 366

Описание:
Все секреты привлекательности – под одной обложкой! Психолог Виктория Юшкевич точно знает, как завладеть мужским вниманием и что с ним делать потом, с чего начать строить крепкие счастливые отношения и как их сохранить даже на расстоянии, а также где взять такую любовь к себе, чтобы окружающие тоже вас полюбили. Виктория лично составила методики и практические задания, при помощи которых вы сбалансируете свою систему ценностей и снова обретете блеск в глазах даже после тяжелого расставания. • Как правильно ставить ультиматумы? • Как вернуть бывшего и нужно ли это делать? • Кто "рисует" любовные треугольники? • И как найти свое собственное счастье? В книгу стоит заглянуть и мужчинам: одна из глав посвящена тому, по каким критериям женщины выбирают себе пару. • Не "треугольник", так френдзона: как починить самооценку? • Любят за что-то или вопреки? • Реальные истории отношений. • Где выход из любовного треугольника? • Самый честный тест на самооценку. • Каким женщинам не изменяют? • Правила первого свидания. • Жизнь в паре: привлечь, удержать, отпустить.

Описание:
Почему я одна? Почему я не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне? Как чувствовать себя с партнером, как за каменной стеной? Как перестать тащить негативный опыт в новые отношения? Ответы на эти вопросы в ваших руках. Гендерный психолог, автор успешных курсов по женской и мужской сексуальности и созданию счастливых отношений Саша Правило объясняет: для того, чтобы создать те отношения, которые вы хотите, необходимо быть в гармонии с самой собой. И ответить себе на вопрос: что вы ищете в отношениях на самом деле? С помощью техник, приемов и упражнений вы научитесь анализировать себя, партнера, ваши потребности и отношения. Как ни банально, но все начинается с любви к себе. И она неприлично заждалась, считает Саша. Вы вспомните, что быть счастливой – это выбор. И вы можете сделать его прямо сейчас.

Описание:
Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии. Концепция любви к себе не нова, а в последние годы становится все более популярной. Сегодня к людям приходит понимание, что любовь — это не только межличностное чувство или поведение, но и внутриличностный процесс и что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, чем в любви окружающих, а может быть, даже больше. В этой книге вы найдете множество конструктивных советов, приемов и упражнений. Осознаете свои уникальные потребности и цели и поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Страхи и неуверенность отступят, вы обретете счастье быть собой и начнете жить полной жизнью.