Магазин `Купить с доставкой`

Доставка до пунктов выдачи или почтой.

TwitterRSS

Общие вопросы
Автор Дерозалиа Джон Дж.



В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. «Доктор Джон», как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей.
Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения.
В начале книги Джон Дерозалиа описывает, следуя какой схеме мы можем привнести в свою жизнь важные перемены и как деятельность мозга определяет наши решения, наше прошлое и наше будущее.
Основная часть книги — ментальный тренинг. Его цель — изменить наше мышление таким образом, чтобы жизненные перемены были не кратковременным рывком, истощающим силы, а последовательным процессом, приносящим удовольствие. Джон Дерозалиа предлагает тщательно продуманный план реализации любой жизненной или спортивной цели, включающий анализ ситуации и несколько десятков упражнений, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, повысить осознанность, избавиться от вредных психологических шаблонов и улучшить навыки работы в команде. 
На протяжении тридцати с лишним лет Джон Дерозалиа успешно проводит занятия по ментальному тренингу для спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира, Национальная сборная Великобритании по парашютному спорту и сборная парашютистов армии США (The Golden Knights). А также использует созданную методику в своей психотерапевтической работе с представителями самых разных профессий.
Теперь и у вас есть возможность воспользоваться уникальными методами, которые применяют звезды спорта и бизнеса. 
Для кого эта книга.
Для тех, кто стремится к самым высоким результатам — и в спорте, и в жизни.

Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Путь к высоким результатам на примере скайдайвинга

Производитель: Весь

Цена: 613.00 руб.

Описание:
В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. «Доктор Джон», как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей. Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни. При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения. В начале книги Джон Дерозалиа описывает, следуя какой схеме мы можем привнести в свою жизнь важные перемены и как деятельность мозга определяет наши решения, наше прошлое и наше будущее. Основная часть книги — ментальный тренинг. Его цель — изменить наше мышление таким образом, чтобы жизненные перемены были не кратковременным рывком, истощающим силы, а последовательным процессом, приносящим удовольствие. Джон Дерозалиа предлагает тщательно продуманный план реализации любой жизненной или спортивной цели, включающий анализ ситуации и несколько десятков упражнений, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, повысить осознанность, избавиться от вредных психологических шаблонов и улучшить навыки работы в команде. На протяжении тридцати с лишним лет Джон Дерозалиа успешно проводит занятия по ментальному тренингу для спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира, Национальная сборная Великобритании по парашютному спорту и сборная парашютистов армии США (The Golden Knights). А также использует созданную методику в своей психотерапевтической работе с представителями самых разных профессий. Теперь и у вас есть возможность воспользоваться уникальными методами, которые применяют звезды спорта и бизнеса. Для кого эта книга. Для тех, кто стремится к самым высоким результатам — и в спорте, и в жизни.


"Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Путь к высоким результатам на примере скайдайвинга".
В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. "Доктор Джон", как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей.
Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения. 
"Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений".
Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.
Автор предлагает попробовать «перекрестную тренировку» мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера.Благодаря "перекрестной тренировке" мозга мы становимся универсалами — счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог — улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни. 
"Вишневое варенье для успеха. Рецепт достижения ваших целей".
Как пригласить в свою жизнь успех?! И чем его угостить, чтобы он захотел остаться с вами навсегда? Чем-то очень вкусным, например - вишневым вареньем! В этой книге дается рецепт того самого варенья.
Автор знакомит с разработанной им методикой достижения успеха в любой области - карьера, любовь, здоровье, самореализация. Вы узнаете:
- что такое успех;
- что необходимо для его достижения именно вам;
- как ставить цель, которая ведет к успеху и зачем нужны ловушки на пути к нему;
- как отличить истинную цель от ложной;
- как оценить свой результат.
Книга построена по принципу тренинга: вам предлагается выполнить 15 практических упражнений,...

Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Живой ум. Вишневое варенье для успеха (количество томов: 3)

Производитель: Весь

Цена: 1067.00 руб.

Описание:
"Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Путь к высоким результатам на примере скайдайвинга". В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. "Доктор Джон", как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей. Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни. При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения. "Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений". Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем. Автор предлагает попробовать «перекрестную тренировку» мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера.Благодаря "перекрестной тренировке" мозга мы становимся универсалами — счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог — улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни. "Вишневое варенье для успеха. Рецепт достижения ваших целей". Как пригласить в свою жизнь успех?! И чем его угостить, чтобы он захотел остаться с вами навсегда? Чем-то очень вкусным, например - вишневым вареньем! В этой книге дается рецепт того самого варенья. Автор знакомит с разработанной им методикой достижения успеха в любой области - карьера, любовь, здоровье, самореализация. Вы узнаете: - что такое успех; - что необходимо для его достижения именно вам; - как ставить цель, которая ведет к успеху и зачем нужны ловушки на пути к нему; - как отличить истинную цель от ложной; - как оценить свой результат. Книга построена по принципу тренинга: вам предлагается выполнить 15 практических упражнений,...



Отобрано товаров 2
(c) nzrv.ru

Яндекс.Метрика