Счастье
Количество страниц 336

Описание:
Каждый человек стремится быть счастливым. Но много ли счастливых людей мы видим вокруг? Почему такие слова как «депрессия», «стресс», «усталость» слетают с нашего языка куда как чаще, чем «радость», «удовлетворение», «самоотдача»? По мнению авторов этой книги, главное препятствие на пути к счастью состоит в том, что современному человеку некогда остановиться и спросить себя, чего он действительно хочет от жизни, каковы его истинные предпочтения, вкусы, желания. А ведь счастье — это сознательное состояние, достичь которого человек может только путем глубокого понимания своей истинной сути. Практические советы авторов, поучительные истории и весьма любопытные статистические сведения, которые вы найдете в этой книге, помогут вам переосмыслить многие ценности, избавиться от стереотипов и навести порядок во всех областях своей жизни. Работа, семья, общение с друзьями и возлюбленными — все, что составляет вашу жизнь, — обретет гармонию и наполнится новым смыслом. Книга адресована широкому кругу читателей, будет полезна практикующим психологам, психотерапевтам, социологам, а также всем, кого интересуют вопросы личностного роста.

Описание:
Счастье — это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет — как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее — счастливее не становимся. Или наоборот — то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми. В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее — неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, — испробовать их все, не торопясь, один за другим, — и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное — помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

Описание:
Эта книга – полное руководство по коррекции представлений о себе. За минувшие годы она претерпела не менее сотни переизданий и была продана общим тиражом 30 000 000 экземпляров. До сих пор идеи Максуэлл Мольца находя твое отражение в выступлениях Тони Роббинса, Брайона Трейси, Маршалла Голдсмита, Джен Синсеро, Джо Диспензы, Аллана Пиза и других гуру саморазвития. Психокибернетика — термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и внешности. Мольцу не раз попадались пациенты, которые даже после удачной операции, продолжали считать себя уродливыми. Это ощущение сидело глубоко внутри и не давало им вести полноценную жизнь. Мольц заметил: негативное видение себя свойственно не только клиентам клиник пластической хирургии. Миллионы людей влачат жалкое существование, неосознанно бегут от любви, терпят неудачу за неудачей только потому, что это подразумевает их образ Я.

Описание:
Слово "уют" может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном — с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь? С книгой "Cozy" вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней гармонии и жить в этом холодном и непредсказуемом мире станет гораздо проще.

Описание:
Чудесные исцеления, фантастические повороты судьбы, помощь, откуда не ждали… В этой книге собрано 100 реальных историй о простом человеческом счастье и самом главном в жизни, источнике покоя, радости и добра. Эта книга поможет вам обрести надежду и укрепиться в вере, сохранить теплоту и нежность чувств друг к другу, увидеть красоту мира и человеческого общения и понять, что в нашем сердце уже есть все нужное для счастья.

Описание:
Человек создан для счастья и в этой жизни, и в будущей. "Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за все благодарите", — сказано в Библии, и это ответ на вопрос, как стать счастливым не только в этой жизни, но и в жизни вечной, подкрепленный опытом многих и многих людей. В этой книге собраны рецепты счастья. Рецепты практические — мудрость наших просвещенных предков и одаренных современников — и пусть после каждого прочтения этой книги на одного счастливого человека будет становиться больше!

Описание:
«Что есть счастье и как его достичь?» — один из основополагающих вопросов в жизни каждого человека. Один из вечных вопросов, восходящих к истокам человеческой цивилизации. Издревле, еще со времен древних греков, в обществе появлялись мыслители и философы, учителя и мудрецы, бравшие на себя поиск ответов на экзистенциальные томления социума и индивидуума, каждого отдельно взятого человека и всех людей, вместе взятых. Фредерик Ленуар, современный мыслитель и философ, подходит к этому поиску по-своему, ретроспективно изучая предложенные лучшими умами истории гипотезы и соображения. Поступательно анализируя суждения Аристотеля и Платона, Будды, Иисуса и Мухаммеда, Канта и Фрейда, обращаясь даже к своим современникам, автор этой книги рассматривает концепцию счастья со всех возможных углов. Он вступает в диалог со своими великими учителями и коллегами по цеху, дабы понять, может ли счастье быть продолжительным, существует ли оно, в чем разница между удовольствием и счастьем. Таким образом, «поговорив» с лучшими умами цивилизации, Ленуар выводит изящную картину того, как достигнуть счастья и что оно на самом деле из себя представляет.

Описание:
Экономим с удовольствием, или Как накопить на яхту. Вопрос «Куда делись деньги?» у многих часто сопровождается головной болью и муками совести. С грустью вспоминается покупка пары ботинок, модного мобильника, сковородки, как в телевизионной рекламе и т.д. Хотя обувь уже некуда ставить, посуды полная кухня, телефонов вот теперь два. И за свое разгильдяйство и транжирство в таких случаях очень обидно. Если вы нередко бываете в такой ситуации, значит вам просто необходимо научиться экономить. Эта книга перевернет ваши представления об экономии: автор не призывает вас затянуть пояса и отказывать себе в удовольствиях. Его методы направлены на то, чтобы научить вас экономить легко и непринужденно — то есть в автоматическим режиме, без жертвоприношений и насилия над собой. Практикуя эти методы, вы перестанете, наконец, зависеть от магазинных прилавков, избавитесь от «потребительских» привычек, станете самодостаточными и научитесь умножать деньги. И убедитесь, что накопить на яхту под силу не только олигархам. Записки экономиста о счастье, успехе, процветании. Вы думаете, что ваши собственные счастье, благополучие и успех не зависят от мировой экономики и экологического состояния окружающей среды? Вы в корне ошибаетесь. Книга, которую вы держите в руках, написана известным экономистом, профессором Джеймсом Эггертом. В шестнадцати избранных эссе автор знакомит читателя с законами экономики и рассказывает о принципах экологически правильного образа жизни. Он говорит о простых методах, которым необходимо следовать, чтобы сделать свою жизнь не просто финансово благополучной, но и духовно богатой. Из этой книги вы узнаете, какая экологическая среда необходима для вашего здоровья, как влияют отношения с начальством на вашу экономическую активность и в чем заключается истинное экономическое благополучие. Ярко, интересно, с юмором, Джеймс Эггерт рассказывает, как сделать вашу собственную жизнь счастливой! Для широкого круга читателей.

Описание:
У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя "в форме"? А бывают периоды, когда все валится из рук и вы начинаете сомневаться в собственных способностях? То, что отличает лучшую версию себя от себя-неудачника, автор назвал "моджо". Моджо - это положительный настрой, особое расположение духа, которое ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Спортсмены иногда называют это "прухой", некоторые говорят, что "попали в струю". Известный психолог и автор бестселлеров Маршалл Голдсмит предлагает простой и четкий план действий по тому, как получить моджо, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли. Книга адресована всем, кто хочет чаще быть лучшей версией себя.

Описание:
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.