Управление стрессом. Привычки
Автор Микрюков Василий Юрьевич

Описание:
"Энциклопедия каратэ". «Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе — в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое. В целом энциклопедия характеризуется редкой по концентрации подборкой материала, основанного на собственном опыте автора, совокупности его знаний, навыков и умений, полученных за время изучения и преподавания каратэ. "Оборонительная система "Белый Медведь". Базовый курс". Владислав Эдуардович Мешалкин - автор системы "Психоэнерголитика" (система развития человека как космической личности), включающая в себя интегративный психоэнергетический тренинг, оздоровительную систему "Славянская гимнастика" и оборонительную систему "Белый Медведь", врач, инструктор оздоровительных групп, пользующийся уважением в своей области. Во многом славянские техники схожи с восточными практиками. Понимание этих практик вкупе с многолетними исследованиями боевого и целительского наследия русов, славян позволило автору создать глубоко самобытную систему, основанную на многовековом опыте наших предков. Оборонительная система (ОС) "Белый Медведь" - это уникальный, широкоизвестный комплекс славянских целительских и боевых техник, с помощью которых можно решить важнейшие задачи: укрепление физического здоровья; стабилизация психики; обучение принципам действия в сложных, опасных ситуациях; повышение мощности и частоты индивидуального энергоинформационного поля (Ведогона). Эта система подходит любому человеку - вне зависимости от возраста и пола. В книге дается подробное теоретическое обоснование ОС "Белый Медведь", а также детально описаны практические упражнения. Для лучшего восприятия каждый комплекс упражнений проиллюстрирован фотографиями и схемами. Защитите себя и своих близких! "Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо". В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю «интуитивным состоянием», из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением. В первой части книги я описываю, как обосноваться в собственном теле. Без прочной системы корней или фундамента интуитивное восприятие нельзя сосредоточить на воплощенном действии. Во второй части обсуждается ментальное восприятие и работа с движением и силой мысли. Это подготавливает к тому, чтобы создать достаточное пространство, в котором может пробудиться мудрость интуиции, как это...