Магазин `Купить с доставкой`

Доставка до пунктов выдачи или почтой.

TwitterRSS

Учеба
Производитель Галактика


Сборник адресован школьникам 9-11 классов. В него включены стандартные задачи с учетом требований Единого Государственного Экзамена (ЕГЭ).
Задания по каждой учебной теме представлены тремя блоками задач: А, Б и В, причем в этих блоках задачи с одинаковыми номерами аналогичны по содержанию. 
Задачу из блока А рекомендуется разобрать с учителем на уроке. Аналогичную задачу из блока Б учащиеся решают на уроке самостоятельно. Задача с похожим содержанием из блока В задается на дом. Предложенный подход позволяет реализовать три фазы обучения: пассивную, полуактивную и активную, что способствует прочному усвоению нового материала. Каждый раздел данного сборника завершается итоговым тестом, который позволяет оценить степень усвоения материала учащимся.
В сборник включены анекдоты, цитаты из высказываний учеников, а также некоторые прогнозы выдающихся ученых. Эти включения позволят учащимся посмеяться и расслабиться, а учителю - провести нешуточное обсуждение изучаемого материала.
Сборник подготовлен авторами на основании идеи руководителя Международной Ассоциации "Образование для Новой Эры" мастера ТРИЗ А.А. Гина.

Сборник вопросов и задач по физике. 9-11 классы. Пособие для учащихся

Производитель: Галактика

Цена: 734.00 руб.

Описание:
Сборник адресован школьникам 9-11 классов. В него включены стандартные задачи с учетом требований Единого Государственного Экзамена (ЕГЭ). Задания по каждой учебной теме представлены тремя блоками задач: А, Б и В, причем в этих блоках задачи с одинаковыми номерами аналогичны по содержанию. Задачу из блока А рекомендуется разобрать с учителем на уроке. Аналогичную задачу из блока Б учащиеся решают на уроке самостоятельно. Задача с похожим содержанием из блока В задается на дом. Предложенный подход позволяет реализовать три фазы обучения: пассивную, полуактивную и активную, что способствует прочному усвоению нового материала. Каждый раздел данного сборника завершается итоговым тестом, который позволяет оценить степень усвоения материала учащимся. В сборник включены анекдоты, цитаты из высказываний учеников, а также некоторые прогнозы выдающихся ученых. Эти включения позволят учащимся посмеяться и расслабиться, а учителю - провести нешуточное обсуждение изучаемого материала. Сборник подготовлен авторами на основании идеи руководителя Международной Ассоциации "Образование для Новой Эры" мастера ТРИЗ А.А. Гина.


В пособии представлены рекомендации по проведению развивающих занятий с детьми 5-6 летнего возраста с использованием достижений ТРИЗ-педагогики. Данное педагогическое направление основано на закономерностях теории решения изобретательских задач и ставит своей целью обучение навыку решения творческих открытых задач.
В процессе обучения происходит развитие творческого мышления (вариативности, диалектичности, системности и др.); развитие творческого воображения (оригинальности, гибкости, продуктивности и др.), развитие творческой речи (умения придумывать сравнения, загадки, истории и др.); развитие творческой личности (стремления к новизне, поисковой активности, любознательности и др.). Подробные разработки занятий, включающие в себя описание каждого этапа, примерные схемы диалогов, анализ возможных трудностей и способов их преодоления, окажутся полезными не только для начинающих воспитателей и родителей, но и для опытных педагогов, заинтересованных в обновлении дошкольного образования.
Также книга предназначена для родителей и педагогов, ориентированных на использование современных методик развития интеллектуальных и творческих способностей ребенка.

Триз-педагогика для малышей. Конспекты занятий для воспитателей и родителей

Производитель: Галактика

Цена: 527.00 руб.

Описание:
В пособии представлены рекомендации по проведению развивающих занятий с детьми 5-6 летнего возраста с использованием достижений ТРИЗ-педагогики. Данное педагогическое направление основано на закономерностях теории решения изобретательских задач и ставит своей целью обучение навыку решения творческих открытых задач. В процессе обучения происходит развитие творческого мышления (вариативности, диалектичности, системности и др.); развитие творческого воображения (оригинальности, гибкости, продуктивности и др.), развитие творческой речи (умения придумывать сравнения, загадки, истории и др.); развитие творческой личности (стремления к новизне, поисковой активности, любознательности и др.). Подробные разработки занятий, включающие в себя описание каждого этапа, примерные схемы диалогов, анализ возможных трудностей и способов их преодоления, окажутся полезными не только для начинающих воспитателей и родителей, но и для опытных педагогов, заинтересованных в обновлении дошкольного образования. Также книга предназначена для родителей и педагогов, ориентированных на использование современных методик развития интеллектуальных и творческих способностей ребенка.


Сборник открытых задач предназначен для использования учителями в школьном курсе информатики. Представлены задачи, для решения которых требуется активная творческая деятельность учащихся. Особенностью открытых задач является множество приемлемых и верных ответов. ТРИЗ-педагогика развивает идею использования таких задач, считая их наиболее эффективными для целостного образования. Открытые задачи позволяют обсудить какое-либо событие, связанное с темой урока, что в свою очередь будет способствовать пониманию концепций, изучаемых на конкретном занятии. Темы, затронутые в данном сборнике, охватывают часть школьного курса информатики. На примере этих задач учитель сможет самостоятельно дополнять, изменять предложенные в сборнике, а также придумывать и формулировать свои открытые задачи. Представленные варианты ответов на вопросы могут не совпадать с теми, которые предложат учащиеся определенной возрастной или специализированной группы. Но зато они помогают учителю руководить деятельностью учащихся во время мозгового штурма или другой формы поиска идей. Образовательные цели, заявленные в сборнике, имеют условную и общую формулировку. Поэтому цель может модифицироваться или замениться другой, так как все задачи затрагивают несколько разделов курса информатики и предметных областей. Дополнительно в сборнике предлагаются несколько уроков, разработанных на основе открытых задач, чтобы продемонстрировать возможности их применения на реальных школьных уроках.

Сборник открытых задач по информатике

Производитель: Галактика

Цена: 467.00 руб.

Описание:
Сборник открытых задач предназначен для использования учителями в школьном курсе информатики. Представлены задачи, для решения которых требуется активная творческая деятельность учащихся. Особенностью открытых задач является множество приемлемых и верных ответов. ТРИЗ-педагогика развивает идею использования таких задач, считая их наиболее эффективными для целостного образования. Открытые задачи позволяют обсудить какое-либо событие, связанное с темой урока, что в свою очередь будет способствовать пониманию концепций, изучаемых на конкретном занятии. Темы, затронутые в данном сборнике, охватывают часть школьного курса информатики. На примере этих задач учитель сможет самостоятельно дополнять, изменять предложенные в сборнике, а также придумывать и формулировать свои открытые задачи. Представленные варианты ответов на вопросы могут не совпадать с теми, которые предложат учащиеся определенной возрастной или специализированной группы. Но зато они помогают учителю руководить деятельностью учащихся во время мозгового штурма или другой формы поиска идей. Образовательные цели, заявленные в сборнике, имеют условную и общую формулировку. Поэтому цель может модифицироваться или замениться другой, так как все задачи затрагивают несколько разделов курса информатики и предметных областей. Дополнительно в сборнике предлагаются несколько уроков, разработанных на основе открытых задач, чтобы продемонстрировать возможности их применения на реальных школьных уроках.


В пособии представлены разработки для творческого развития ребёнка посредством театрализованной деятельности. Так же вы найдёте здесь множество стихов для развития речи, скороговорок, дыхательно-голосовых упражнений, пальчиковых и артикуляционных гимнастик, физкультурных минуток, подвижных игр, инсценировок. Книга станет отличным помощником для педагогов дошкольных учреждений, учителей начальных классов, организаторов мероприятий и, конечно, для родителей.
Светлана Зернес
Автор книг, сценариев мероприятий, стихотворений для детей, познавательных и образовательных публикаций в прессе. Лауреат премии "Золотое перо Руси" и других литературных и журналистских конкурсов, победитель национального проекта "Книга года: выбирают дети".
Член Международного творческого объединения детских авторов, ассоциации "Женщины в науке и образовании".

Играем в театр. Пособие для детских садов и школ раннего развития

Производитель: Галактика

Цена: 572.00 руб.

Описание:
В пособии представлены разработки для творческого развития ребёнка посредством театрализованной деятельности. Так же вы найдёте здесь множество стихов для развития речи, скороговорок, дыхательно-голосовых упражнений, пальчиковых и артикуляционных гимнастик, физкультурных минуток, подвижных игр, инсценировок. Книга станет отличным помощником для педагогов дошкольных учреждений, учителей начальных классов, организаторов мероприятий и, конечно, для родителей. Светлана Зернес Автор книг, сценариев мероприятий, стихотворений для детей, познавательных и образовательных публикаций в прессе. Лауреат премии "Золотое перо Руси" и других литературных и журналистских конкурсов, победитель национального проекта "Книга года: выбирают дети". Член Международного творческого объединения детских авторов, ассоциации "Женщины в науке и образовании".


Количественный счёт - это первая книга серии учебников по ментальной арифметике. Серия включает следующие книги: "Количественный счёт", "Простой счёт", "Состав числа", "Помощь брата, помощь друга", "Комбинированный счёт", "Счёт на ментальном уровне", "Таблица умножения".
Книга полезна педагогам дошкольного образования, родителям и детям, не связанным с ментальной арифметикой. Занятия построены таким образом, что дети легко запоминают числа, их пространственное положение и форму, у них легко формируется понятие количества числа. Все это необходимые условия формирования счета.
Книгу оценят педагоги-практики, работающие по программам ментальной арифметики и соробана. Она может служить как основным пособием, так и чудесным дополнением к уже имеющимся материалам. Программа построена пошагово и ставит целью сформировать количество числа и обучить детей визуализации. Использование пособия значительно облегчает обучению счету на ментальном уровне.
К книге прилагаются цветные наклейки.

Ментальная арифметика. Часть 1. Количественный счет

Производитель: Галактика

Цена: 1253.00 руб.

Описание:
Количественный счёт - это первая книга серии учебников по ментальной арифметике. Серия включает следующие книги: "Количественный счёт", "Простой счёт", "Состав числа", "Помощь брата, помощь друга", "Комбинированный счёт", "Счёт на ментальном уровне", "Таблица умножения". Книга полезна педагогам дошкольного образования, родителям и детям, не связанным с ментальной арифметикой. Занятия построены таким образом, что дети легко запоминают числа, их пространственное положение и форму, у них легко формируется понятие количества числа. Все это необходимые условия формирования счета. Книгу оценят педагоги-практики, работающие по программам ментальной арифметики и соробана. Она может служить как основным пособием, так и чудесным дополнением к уже имеющимся материалам. Программа построена пошагово и ставит целью сформировать количество числа и обучить детей визуализации. Использование пособия значительно облегчает обучению счету на ментальном уровне. К книге прилагаются цветные наклейки.


Перед вами эйдетическая азбука. Книга-помощник для родителей, которые хотят познакомить своих детей с удивительным миром букв. На каждую букву вы найдете авторскую сказку, увлекательные задания на развитие внимания, памяти, эмоционального интеллекта и мышления. Знакомясь с буквами и выполняя задания шаг за шагом, ребенок не просто научиться читать и пересказывать, но и овладеет навыком осмысленного чтения. А образ- буква поможет оживить каждую букву, благодарю чему процесс обучения превратится в интересную игру. Так же эйдетические буквы являются прекрасным средством профилактики дисграфии. В книге ребенка ждут разнообразные задания на развитие фонематического слуха, орфографической зоркости, задания с ТРИЗ элементами на развитие мышления, задания с элементами арттерапии и сказкотерапии

Эйдетическая азбука. С элементами арттерапии, с элементами сказкотерапии, с элементами ТРИЗ

Производитель: Галактика

Цена: 865.00 руб.

Описание:
Перед вами эйдетическая азбука. Книга-помощник для родителей, которые хотят познакомить своих детей с удивительным миром букв. На каждую букву вы найдете авторскую сказку, увлекательные задания на развитие внимания, памяти, эмоционального интеллекта и мышления. Знакомясь с буквами и выполняя задания шаг за шагом, ребенок не просто научиться читать и пересказывать, но и овладеет навыком осмысленного чтения. А образ- буква поможет оживить каждую букву, благодарю чему процесс обучения превратится в интересную игру. Так же эйдетические буквы являются прекрасным средством профилактики дисграфии. В книге ребенка ждут разнообразные задания на развитие фонематического слуха, орфографической зоркости, задания с ТРИЗ элементами на развитие мышления, задания с элементами арттерапии и сказкотерапии


Простой счёт - это вторая часть серии пособий по ментальной арифметике. Она состоит из двух книг. Первая книга - простой счёт в пределах десяти. Вторая книга - простой счёт двузначных. Вся серия включает: "Количественный счёт", "Простой счёт", "Состав числа", "Помощь брата, помощь друга", "Комбинированный счёт", "Счёт на ментальном уровне", "Таблица умножения".
Книга полезна педагогам дошкольного образования, родителям и детям, не связанным с ментальной арифметикой. Занятия построены таким образом, что дети легко запоминают числа, их пространственное положение и форму, у них формируется понятие числа. Всё это необходимые условия формирования счета.
Книгу оценят педагоги-практики, работающие по программам ментальной арифметики и соробана. Она может служить как основным пособием, так и чудесным дополнением к уже имеющимся материалам.
Программа построена пошагово и ставит целью сформировать количество числа и обучить детей визуализации. Использование пособия значительно облегчает обучение счету на ментальном уровне.
К книге прилагаются цветные наклейки.

Ментальная арифметика. Часть 2. Простой счет (количество томов: 2)

Производитель: Галактика

Цена: 1415.00 руб.

Описание:
Простой счёт - это вторая часть серии пособий по ментальной арифметике. Она состоит из двух книг. Первая книга - простой счёт в пределах десяти. Вторая книга - простой счёт двузначных. Вся серия включает: "Количественный счёт", "Простой счёт", "Состав числа", "Помощь брата, помощь друга", "Комбинированный счёт", "Счёт на ментальном уровне", "Таблица умножения". Книга полезна педагогам дошкольного образования, родителям и детям, не связанным с ментальной арифметикой. Занятия построены таким образом, что дети легко запоминают числа, их пространственное положение и форму, у них формируется понятие числа. Всё это необходимые условия формирования счета. Книгу оценят педагоги-практики, работающие по программам ментальной арифметики и соробана. Она может служить как основным пособием, так и чудесным дополнением к уже имеющимся материалам. Программа построена пошагово и ставит целью сформировать количество числа и обучить детей визуализации. Использование пособия значительно облегчает обучение счету на ментальном уровне. К книге прилагаются цветные наклейки.


Учебное пособие создано на основе моделей общей теории сильного мышления (ОТСМ, автор Н. Хоменко), теории решения изобретательских задач (ТРИЗ, автор Г. Альтшуллер) и методов развития творческого воображения (мировой фонд) для решения задач поставленных Федеральным государственным стандартом дошкольного образования. Ключевым показателем эффективности работы по ОТСМ-ТРИЗ является то, что дети к концу дошкольного возраста усваивают СПОСОБЫ творческого мышления, воображения и создания речевых продуктов.
Активные методы формирования этих навыков были адаптированы и прошли многолетнюю успешную апробацию в более чем пятидесяти дошкольных учреждений России и Беларуси.
Рекомендуется к использованию педагогами ДОУ для реализации ФГОС дошкольного образования.

Способы формирования навыков мышления, воображения и речи дошкольников на основе ОТСМ-ТРИЗ

Производитель: Галактика

Цена: 861.00 руб.

Описание:
Учебное пособие создано на основе моделей общей теории сильного мышления (ОТСМ, автор Н. Хоменко), теории решения изобретательских задач (ТРИЗ, автор Г. Альтшуллер) и методов развития творческого воображения (мировой фонд) для решения задач поставленных Федеральным государственным стандартом дошкольного образования. Ключевым показателем эффективности работы по ОТСМ-ТРИЗ является то, что дети к концу дошкольного возраста усваивают СПОСОБЫ творческого мышления, воображения и создания речевых продуктов. Активные методы формирования этих навыков были адаптированы и прошли многолетнюю успешную апробацию в более чем пятидесяти дошкольных учреждений России и Беларуси. Рекомендуется к использованию педагогами ДОУ для реализации ФГОС дошкольного образования.


Методика «Глобальное чтение» разрабатывалась мной на протяжении 20 лет.
Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия «Глобальное чтение» начиная с 4-х лет.
Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление.
Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии.
Сухова Дарья Сергеевна, практический психолог в области образования. Специализация: развитие интеллекта, повышение грамотности, развитие математических способностей.
Более 20 лет ведёт развивающие занятия с детьми по авторским методикам. Автор множества методических разработок и статей, посвящённых развитию детей, тренингов и семинаров для педагогов и психологов.
Один из создателей и руководитель центра «ДАР - Детская Академия Развития».
В настоящее время работает с детьми и взрослыми, испытывающими трудности в чтении, письме и счёте (дислексия и дискалькулия), является консультантом-методистом центров ментальной арифметики и дополнительного образования детей.

Глобальное чтение. Букварь + комплект карточек

Производитель: Галактика

Цена: 2089.00 руб.

Описание:
Методика «Глобальное чтение» разрабатывалась мной на протяжении 20 лет. Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия «Глобальное чтение» начиная с 4-х лет. Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление. Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии. Сухова Дарья Сергеевна, практический психолог в области образования. Специализация: развитие интеллекта, повышение грамотности, развитие математических способностей. Более 20 лет ведёт развивающие занятия с детьми по авторским методикам. Автор множества методических разработок и статей, посвящённых развитию детей, тренингов и семинаров для педагогов и психологов. Один из создателей и руководитель центра «ДАР - Детская Академия Развития». В настоящее время работает с детьми и взрослыми, испытывающими трудности в чтении, письме и счёте (дислексия и дискалькулия), является консультантом-методистом центров ментальной арифметики и дополнительного образования детей.


Методика "Глобальное чтение" разрабатывалась мной на протяжении 20 лет.
Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия "Глобальное чтение" начиная с 4-х лет.
Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление.
Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии.

Глобальное чтение. Рабочая тетрадь. Часть 1

Производитель: Галактика

Цена: 501.00 руб.

Описание:
Методика "Глобальное чтение" разрабатывалась мной на протяжении 20 лет. Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия "Глобальное чтение" начиная с 4-х лет. Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление. Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии.


Методика "Глобальное чтение" разрабатывалась мной на протяжении 20 лет.
Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия "Глобальное чтение" начиная с 4-х лет.
Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление.
Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии.

Глобальное чтение. Рабочая тетрадь. Часть 2

Производитель: Галактика

Цена: 501.00 руб.

Описание:
Методика "Глобальное чтение" разрабатывалась мной на протяжении 20 лет. Она учитывает многолетний опыт работы с детьми с проблемами дислексии и дисграфии. Дети посещают групповые занятия "Глобальное чтение" начиная с 4-х лет. Помимо формирования навыка чтения у детей хорошо развивается речь и память, как зрительная, так и слухоречевая, пространственное мышление. Формируется зрительная память на слова, автоматическая грамотность. Принцип построения методики: от слова к букве, от образа к слову. Методика прекрасно подходит школьникам с проблемами дислексии.


Мы все восхищаемся людьми, которые могут что-то создавать: художниками, архитекторами, дизайнерами, изобретателями. И конечно же возникает вопросы: «Как у них это получается?», «Где они берут свои идеи?», «В чем секрет их вдохновения?». Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка увлеченным и заинтересованным. Но как это сделать? Ответ прост – интерес рождается из удивления. Это пособие покажет ребенку какой удивительный мир его окружает, сколько всего необычного и загадочного он таит в себе. Ведь именно природа и является источником вдохновения для многих людей. Хотите увидеть как это работает и узнать много нового и интересного о том, мире, который нас окружает? Тогда скорее открывайте это пособие и наслаждайтесь миром открытий!
АНАСТАСИЯ НЕВЗОРОВА - Невзорова Анастасия Александровна. МГОУ педагог изо, художник по росписи фарфора, МГГУ им. Шолохова дефектолог, курсы арттерапии в Германии, курсы сказкотерапии, педагог раннего развития по системе Монтессори, инструктор по скорочтению и Эйдетике, педагог по Ментальной арифметике, ТРИЗ-педагог.

Смотрим, изучаем, удивляемся! Дневник наблюдателя

Производитель: Галактика

Цена: 1436.00 руб.

Описание:
Мы все восхищаемся людьми, которые могут что-то создавать: художниками, архитекторами, дизайнерами, изобретателями. И конечно же возникает вопросы: «Как у них это получается?», «Где они берут свои идеи?», «В чем секрет их вдохновения?». Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка увлеченным и заинтересованным. Но как это сделать? Ответ прост – интерес рождается из удивления. Это пособие покажет ребенку какой удивительный мир его окружает, сколько всего необычного и загадочного он таит в себе. Ведь именно природа и является источником вдохновения для многих людей. Хотите увидеть как это работает и узнать много нового и интересного о том, мире, который нас окружает? Тогда скорее открывайте это пособие и наслаждайтесь миром открытий! АНАСТАСИЯ НЕВЗОРОВА - Невзорова Анастасия Александровна. МГОУ педагог изо, художник по росписи фарфора, МГГУ им. Шолохова дефектолог, курсы арттерапии в Германии, курсы сказкотерапии, педагог раннего развития по системе Монтессори, инструктор по скорочтению и Эйдетике, педагог по Ментальной арифметике, ТРИЗ-педагог.


Как в игровой форме научить ребенка считать? Как развить хорошие арифметические навыки, научить алгоритмам сложения и вычитания, подготовить к умножению и делению?
Авторы выбрали материал, который можно предложить даже дошкольникам для того, чтобы заинтересовать их и познакомить с основами математического мышления и с некоторыми понятиями арифметики.
Рабочая тетрадь адаптирована для широкого круга детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Задания могут рассматриваться в качестве одного из пропедевтических курсов, призванных развить и подготовить детей к восприятию школьного курса математики, прежде всего арифметике начальной школы.

Рабочая тетрадь по математике. Программа Я. И. Абрамсона. Модуль 1

Производитель: Галактика

Цена: 979.00 руб.

Описание:
Как в игровой форме научить ребенка считать? Как развить хорошие арифметические навыки, научить алгоритмам сложения и вычитания, подготовить к умножению и делению? Авторы выбрали материал, который можно предложить даже дошкольникам для того, чтобы заинтересовать их и познакомить с основами математического мышления и с некоторыми понятиями арифметики. Рабочая тетрадь адаптирована для широкого круга детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Задания могут рассматриваться в качестве одного из пропедевтических курсов, призванных развить и подготовить детей к восприятию школьного курса математики, прежде всего арифметике начальной школы.



Отобрано товаров 12
(c) nzrv.ru

Яндекс.Метрика