Магазин `Купить с доставкой`
Доставка до пунктов выдачи или почтой.
  |
- CD и DVD /
- Бытовая техника /
- Всё для дома /
- Все для ремонта /
- Игры. Игрушки /
- Канцтовары /
- Книги /
- Красота и здоровье /
- Одежда и обувь /
- Печать книг на заказ /
- Продукты питания /
- Рыбалка /
- Спортивный инвентарь /
- Сувениры /
- Товары для дачи, сада и огорода /
- Товары для детей /
- Товары для животных /
- УЧЕБА /
- Хобби /
- Электроника, оргтехника /
- Английский язык /
- Астрономия /
- Аудит. Налоги. Управленческий и бухгалтерский учет /
- Биология. Ботаника. Зоология. Анатомия /
- Военная подготовка /
- Геодезия. Геология /
- Геометрия /
- ИЗО. МХК. Музыка. Искусство. Культурология /
- Иностранные языки (прочие) /
- Информатика. Электроника. Связь /
- История /
- Литература. Чтение. Развитие речи /
- Логика /
- Маркетинг. Реклама. PR /
- Математика. Алгебра /
- Медицина. Здравоохранение /
- Менеджмент. Управление. Делопроизводство /
- Немецкий язык /
- ОБЖ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. СПОРТ /
- Обществознание. Граждановедение. Правоведение /
- Окружающий мир. Природоведение. Естествознание. География /
- Педагогика /
- Политика. Социология. Демография /
- Прочие /
- Психология /
- Религия /
- Риторика. Журналистика /
- Русский язык /
- Сельское хозяйство. Ветеринария /
- Статистика. Теория вероятностей /
- Строительство. Строительная техника. Архитектура /
- Техника. Электротехника. Приборо- и машиностроение. Промышленность /
- Торговля. Товароведение /
- Транспорт /
- Труд. Технология /
- Туризм. Сфера услуг /
- Физика /
- Филология. Языкознание /
- Философия. Этика /
- Французский язык /
- Химия /
- Черчение. Инженерная графика /
- Экология /
- Экономика. Финансы /
- Энергетика /
- Юриспруденция. Криминалистика /
ОБЖ. Физическая культура. Спорт
Автор Жданкина Е.Ф., Добрынин И.М., Новаковский С.В.
- Авитисов П.В.
- Адамян В.Л.
- Айзман Р.И.
- Алексеев С.В.
- Алхасов Д.С.
- Афанасьев В.В.
- Ачкасов Е.
- Ачкасов Е.Е.
- Багаутдинов Айдар Маратович
- Балакирев Виталий Евгеньевич
- Балашова В.Ф.
- Барчуков И.С.
- Барчукова Г.В.
- Баршай В.М.
- Бегидова Т.П.
- Беженцев А.А.
- Бектобеков Георгий Владимирович
- Белов С.В.
- Белова Наталья Львовна
- Белогородцева Э.И.
- Беляев А.
- Беляков Г.И.
- Бирюков А.А.
- Бишаева А.А.
- Бондаренко В.А.
- Борисова М.М.
- Булгакова Н.Ж.
- Былеева Л.В.
- Вайнер Э.Н.
- Ветошкин Александр Григорьевич
- Виленский М.Я.
- Вишняков Я.Д.
- Волобуева Н.А.
- Воробьева Е.В.
- Вострокнутов А.Л.
- Врублевский Евгений Павлович
- Гелецкая Л.Н.
- Германов Г.Н.
- Глембоцкая Я.И.
- Голован Ю.В.
- Горбунов Г.Д.
- Горячева Татьяна Васильевна
- Готовцев Е.В.
- Градополов К.В.
- Гришина Юлия Ивановна
- Губа В.П.
- Гуэнзи П.
- Дворкин Л.С.
- Девисилов В.А.
- Деметер Г.С.
- Дубровский В.И.
- Жданкина Е.Ф.
- Жуков В.И.
- Зайцев В.К.
- Зайцева Г.А.
- Занько Н.Г.
- Захарова Л.
- Захарьева Н.Н.
- Земцова И.И.
- Зуев В.Н.
- Иванков Ч.Т.
- Игнатьева В.
- Измеров Н.Ф.
- Кадыров Р.М.
- Каинов А.Н.
- Каменская Е.Н.
- Капилевич Л.В.
- Каплан Б.Ю.
- Каракеян В.И.
- Караулова Л.К.
- Карпушин Б.А.
- Келасьев Н.Г.
- Клещев В.Н.
- Козлова О.А.
- Колесниченко П.Л.
- Константинов Ю.С.
- Коренберг В.Б.
- Коротаева Е.
- Костин К.В.
- Костихина Нина
- Котляревского В.А.
- Коханов В.Н.
- Красников А.А.
- Кузнецов А.С.
- Кузьмина О.И.
- Курдюмов В.И.
- Кыласов А.В
- Кыласов Алексей Валерьевич
- Лагутин А.В.
- Левчук И.П.
- Лисицкая Т.С.
- Литвинов С.А.
- Литвинов Сергей Анатольевич
- Лобачев А.И.
- Ловягина А.Е.
- Макаров Юрий Михайлович
- Макарова Г.А.
- Максименко А.М.
- Максимова М.
- Малкин В.Р.
- Маринченко Анатолий Васильевич
- Масленникова И.С.
- Матвеев Л.
- Медведева Е.
- Медведева Е.Н.
- Медведева О.
- Мелёхин А.В.
- Мельников Александр Александрович
- Мельникова Н.Ю.
- Менхин Ю.В.
- Микрюков В.Ю.
- Микрюков Василий Юрьевич
- Михайлов С.
- Мугин О.Г.
- Муллер А.Б.
- Наркевич И.А.
- Неверкович С.Д.
- Никитушкин В.Г.
- Никифоров Л.Л.
- Никифоров Леонид Львович
- Олишевский А.Т.
- Пегов В.К
- Передельский А.А.
- Петров П.К.
- Письменский И.А.
- Полиевский С.А.
- Попова Т.В.
- Потапов А.
- Починкин А.В.
- Раменская Т.И.
- Раменская Т.М.
- Ратов И.П.
- Рипа М.Д.
- Родионов А.В.
- Родионов В.А.
- Родионова О.М.
- Савенков Г.И.
- Санников В.А.
- Северцев Н.А.
- Семёнова Г.И.
- Семенова Т.А.
- Сергеев В.С.
- Сердюк В.С.
- Серова Лидия Константиновна
- Сидоров А.И.
- Смоленский А.В.
- Солнцев И.В.
- Соломин В.П.
- Стриханов М.Н.
- Сугак Е.Б.
- Суторьма Игорь Иванович
- Татаренко В.И.
- Томилин К.Г.
- Тягунов Г.В.
- Умняков П.Н.
- Ушаков И.А.
- Филиппов С.С.
- Фискалов В.
- Халилов Ш.А.
- Холостова Е.И.
- Чепаков Е.М.
- Чернов С.В.
- Черныш И.В.
- Шарапова С.В.
- Шивринская С.Е.
- Широков Юрий Александрович
- Эммерт М.С.
- Эпоф Э.Г.
- Ягодин В.В.
- Пельменев В.К.
- Буянский С.Г.
- Косолапова Н.В.
- Свитнев И.В.
- Чувин Б.Т.
- Чернов И.В.
- Велединский В.Г.
- Колесниченко Павел Леонидович
- Акимова Л.А.
- Власов В.Н.
- Воронин С.М.
- Губа В.
- Зайцев А.А.
- Игнатьева Валентина Яковлевна
- Кондаков В.Л.
- Конеева Е.В.
- Медведева С.А.
- Поливаев А.Г.
- Семенов Л.А.
- Скорохватова Г.В.
- Бурякин Ф.Г.
- Варфоломеева З.С.
- Гореликов Валерий Афанасьевич
- Корольков А.Н.
- Маркарянц Л.
- Андриянова Е.Ю.
- Стручева Н.Е.
- Копцев К.Н.
- Лобанов А.И.
- Кураков Э.М.
- Передельский Алексей Анатольевич
- Рубин В.С.
- Кучма В.Р.
- Масалова О.Ю.
- Хван Т.А.
- Чиж И.М.
- Вдовина Л.Н.
- Кобяков Ю.П.
- Ковшура Е.О.
- Пачурин Г.В.
- Иглин А.В.
- Акимова Л.А., Лутовина Е.Е.
- Алексеев С.В., Буянова М.О., Чеботарев А.В.
- Алхасов Д.С., Пономарев А.К.
- Афанасьев В.В., Осетров И.А., Муравьев А.В., Михайлов П.В.
- Ачкасов Е.Е., Авдеева М.Г., Макарова Г.А.
- Белов С.В., Симакова Е.Н.
- Борисова Марина Михайловна
- Булгакова Н.Ж., Морозов С.Н., Попов О.И., Морозова Т.С.
- Варфоломеева З.С., Воробьев В.Ф., Подоляка О.Б., Артеменков А.А.
- Воронин С.М., Воронов Н.А.
- Вострокнутов А.Л., Супрун В.Н., Шевченко Г.В.
- Германов Г.Н., Корольков А.Н., Сабирова И.А., Кузьмина О.И.
- Готовцев Е.В., Германов Г.Н., Машошина И.В.
- Губа В., Лексаков А.
- Девисилов В.А., Дроздова Т.И., Плотникова Г.В.
- Жданкина Е.Ф., Добрынин И.М., Новаковский С.В.
- Занько Н.Г., Русак О.Н., Малаян К.Р.
- Иванков Ч.Т., Литвинов С.А.
- Иванков Ч.Т., Литвинов С.А., Стефановский М.В.
- Капилевич Л.В., Дьякова Е.Ю., Кошельская Е.В., Андреев В.И.
- Каракеян В.И., Никулина И.М.
- Копцев К.Н., Меньшиков О.В., Гаракян А.И., Хусяйнов З.М.
- Кузьмина О.И., Германов Г.Н., Цуканова Е.Г., Кулькова И.В.
- Курдюмов В.И., Зотов Б.И.
- Ловягина Александра Евгеньевна, Ильина Наталья Леонидовна, Волков Денис Николаевич
- Малкин В.Р., Рогалева Л.Н., Люберцев В.Н.
- Медведева С.А., Тимофеева С.С.
- Мельникова Н.Ю., Трескин А.В.
- Муллер А.Б., Дядичкина Н.С., Богащенко Ю.А.
- Неверкович С.Д., Быстрицкая Е.В., Арифулина Р.У.
- Никитушкин В.Г., Чесноков Н.Н., Чернышева Е.Н.
- Пельменев В.К., Конеева Е.В.
- Письменский И.А., Аллянов Ю.Н.
- Полиевский С.А., Раевский Р.Т., Ямалетдинова Г.А.
- Рипа М.Д., Кулькова И.В.
- Родионов В.А., Родионов А.В., Сивицкий В.Г.
- Родионова О.М., Семенов Д.А.
- Северцев Н.А., Бецков А.В.
- Семёнова Г.И., Еркомайшвили И.В.
- Сердюк В.С., Добренко А.М., Белоусова Ю.С.
- Скорохватова Г.В., Ансимова З.Ю., Лобанов Ю.Я.
- Стриханов М.Н., Савинков В.И.
- Томилин К.Г., Михайлова Т.В., Кузнецова М.М.
- Чернов И.В., Ревунов Р.В.
- Эммерт М.С., Фадина О.О., Шевелева И.Н., Мельникова О.А.
- Мяконьков В.Б.
- Мяконьков В.Б., Копылова Т.В., Егорова Н.М., Мяконьков В.Б.
- Резчиков Е.А.
- Резчиков Е.А., Рязанцева А.В.
- Стеблецов Е.А.
- Стеблецов Е.А., Воронов Ю.С., Севастьянов В.В.
- Авитисов П.В., Белова Н.Л., Золотухин А.В.
- Александров А.А.
- Балакирев Виталий Евгеньевич, Зазулинский Вадим Дмитриевич, Ковыляев Константин Николаевич, Савёлов В.П.
- Барчукова Г.В., Мизин А.Н.
- Белова Наталья Львовна, Кузьмин Александр Иванович, Решетников Василий Михайлович
- Губа В.П., Чесноков Н.Н.
- Кузнецов А.С., Каратаева Е.С., Кузнецов А.С.
- Кураков Э.М., Клещев В.Н.
- Лагутин А.В., Михалина Г.М.
- Лобанов А.И., Авитисов П.В., Белова Н.Л., Золотухин А.В.
- Медведева Е.Н., Шляхов В.Н., Солодянников В.А., Корнеева Л.Ф., Парохина Ю.В., Поликарпова О.А.
- Медведева О., Зайцева Г.
- Раменская Т.И., Баталов А.Г.
- Раменская Т.И., Бурдина М.Е.
- Раменская Т.М., Баталов А.Г.
- Ратов И.П., Попов Г.И., Логинов А.А., Шмонин Б.В.
- Родионов А.В., Родионов В.А.
- Санников В.А., Воропаев В.В.
- Фискалов В., Черкашин В.
- Айзман Р.И., Петров С.В., Иашвили М.В., Герасёв А.Д.
- Бондаренко В.А., Евтушенко С.И., Лепихова В.А., Чибинев Н.Н.
- Ветошкин Александр Григорьевич, Таранцева Клара Рустемовна
- Гелецкая Л.Н., Шубин Д.А., Бирдигулова И.Ю., Коновалова Р.И.
- Жуков В.И., Горбунова Л.Н.
- Коханов В.Н., Емельянова Л.Д., Некрасов П.А.
- Масленникова И.С., Еронько О.Н.
- Никифоров Л.Л., Персиянов В.В.
- Потапов А., Ревелис И.Л., Чернышев С.Н.
- Семенова Татьяна Анатольевна
- Суторьма Игорь Иванович, Загор Владимир Владимирович, Жукалв Валдимир Иванович
- Татаренко В.И., Ляпина О.П.
- Халилов Ш.А., Маликов А.Н., Гневанов В.П.
- Баршай В.М., Курысь В.Н., Павлов И.Б.
- Бирюков А.А., Кузнецов В.К.
- Бишаева А.А., Малков А.А.
- Вайнер Эдуард Наумович
- Виленский М.Я. , Горшков А.Г.
- Олишевский Андрей Тимофеевич
- Рипа М.Д. , Кулькова И.В.
- Сидоров А.И., Бабаян А.Л., Боровик С.И.
- Шарапова Светлана Васильевна
- Вдовина Л.Н., Зеркалина Е.И., Носкова М.П.
- Зрыбнев Н.А.
- Пачурин Г.В., Елькин А.Б., Миндрин В.И., Филиппов А.А.
- Хван Т.А., Хван П.А.
- Алексеев Виктор Сергеевич, Жидкова Ольга Ивановна, Ткаченко Ирина Валерьевна
- Кондаков В.Л., Горелов А.А., Румба О.Г., Копейкина Е.Н.
- Косолапова Нина Васильевна, Прокопенко Надежда Александровна
- Волобуева Н.А., Айзман Р.И., Петров С.В.
- Полиевский С.А., Ямалетдинова Г.А.
- Голован Юрий Викторович, Козырь Татьяна Викторовна
- Ериков В.М., Никулин А.А., Иванникова Т.В.
- Козлова О.А., Коротаева Е.Ю.
- Орлова Л.Т., Марков А.Ю.
- Александров А.А., Ларионов В.И., Сущев С.П.
- Ангелова О.Ю., Новикова В.С., Соколовская С.В., Чепьюк О.Р.
- Арустамов Э.А.
- Булыкина Л.В., Губа В.П.
- Буянова М.О.
- Горшков А.Г., Волобуев А.Л., Еремин М.В.
- Губа В.П., Чернова В.Н.
- Ериков В.М., Никулин А.А.
- Зрыбнев Н.А., Зеленский А.В.
- Кокурин Алексей Владимирович, Щанкин Александр Алексеевич
- Коновалов В.Л., Погодин В.А.
- Кузнецов Иван Алексеевич, Буров Александр Эдуардович, Качанов Игорь Васильевич
- Кузнецов Игорь Николаевич
- Мелентьева Н.Н., Румянцева Н.В.
- Михайлов Сергей Сергеевич
- Михалёнок Е.В., Александрович И.Л.
- Потапов Александр Дмитриевич, Ревелис Илья Львович, Чернышев Сергей Николаевич
- Рубцова Н.О., Рубцов А.В.
- Светайло А.А.
- Смоленский А.В. , Беличенко О.И. , Тарасов А.В., Золичева С.Ю.
- Стеблецов Е.А., Болдырев И.И.
- Суворова Г.М., Горичева В.Д.
- Сулианахмедов Г.С.
- Султанахмедов Г.С.
- Тамбовцева Р.В.
- Тютюков В.Г.
- Хамидуллин Равгат Явдатович, Никитин Игорь Валентинович
- Циркин В.И., Трухина С.И., Трухин А.Н.
- Широков Ю.А.
- Черепахин Д.А., Щанкин А.А.
- Келасьев Н.Г., Кодыш Э.Н.
- Левчук Игорь Петрович
- Родионова О.М., Аникина Е.В., Лавер Б.И., Семенов Д.А.
- Татаренко В.И., Ромейко В.Л., Ляпина О.П.
- Щанкин Александр Алексеевич, Кокурин Алексей Владимирович
- Левчук И.П., Назаров А.П., Назарова Ю.А.
- Журин А.В.
- Лебедев С.М., Ширко Д.И.
- Никифоров Леонид Львович, Персиянов Валерий Владимирович
- Димова А.Л.
- Захарова Л.И.
- Косолапова Н.В., Прокопенко Н.А.
- Криличевский В.И. , Белогородцева Э.И., Гомзякова И.П., Дранюк О.И., Кожевникова Н.В.
- Липски С.А., Фаткулина А.В.
- Микрюков В.Ю., Микрюкова С.В.
- Овсяник А.И., Романченко Л.Н., Буслаев С.И., Григорьев С.М., Данилина М.В., Пименов Н.А., Терновсков В.Б., Родионов А.С., Шахраманьян М.А.
- Плещиц С.Г., Плоткин Б.К., Дергаль П.П.
- Пожималин В.Н.
- Фискалов Владимир Дмитриевич, Черкашин Виталий Петрович
- Авитисов П.В., Лобанов А.И., Золотухин А.В.
- Айзман Р.И., Иашвили М.В., Петров С.В., Герасёв А.Д.
- Булгакова Н.Ж., Морозов С.Н., Попов О.И.
- Гелецкая Л.Н., Бирдигулова И.Ю., Шубин Д.А.
- Зульфугарзаде Т.Э.
- Карасева Т.В., Махов А.С., Замогильнов А.И.
- Карасева Т.В., Махов А.С., Толстова С.Ю.
- Каргин Н.Н., Лаамарти Ю.А.
- Карпенко В.Н., Карпенко И.А., Багана Ж.
- Кривошеин Д.А., Дмитренко В.П., Горькова Н.В.
- Кыласов А.В.
- Медведева О.А., Зайцева Г.А.
- Мельников В.П.
- Мурадова Е.О.
- Петрова И.В., Мачехин В.А., Ткаченко Р.В.
- Попова Татьяна Васильевна
- Стеблецов Е.А., Григорьев А.И., Григорьев О.А.
- Сычев Ю.Н.
- Филиппова Ю.С.
- Подгруппы:
- Дидактические материалы, практикумы /
- Методическая литература, программы, каталоги /
- Научные издания, теории, монографии, статьи, лекции /
- Решебники, решения и ответы, шпаргалки /
- Словари, разговорники /
- Учебники: доп. пособия /
- Учебники: основные /
- Производители:
- T8RUGRAM (1)
- Академический проект (3)
- Академия (Academia) (2)
- Ассоциация строительных вузов (АСВ) (2)
- Владис (1)
- Владос (5)
- Всероссийская академия внешней торговли (ВАВТ) (1)
- Вузовский учебник (1)
- Высшая школа (1)
- ГЭОТАР-Медиа (10)
- Дашков и К° (8)
- Диалектика / Вильямс (1)
- Директмедиа Паблишинг (4)
- Инсан (3)
- Инфра-Инженерия (2)
- Инфра-М (34)
- Инфра-М, Форум (2)
- КУРС (1)
- КноРус (43)
- Лаборатория знаний (1)
- Лань (29)
- МГСУ (1)
- Мир (1)
- Московский Государственный Технический Университет (МГТУ) имени Н.Э. Баумана (1)
- Национальное образование (1)
- Норма (1)
- Окей Книга (1)
- Олимпия / Человек (4)
- Открытая книга (1)
- Питер (1)
- Проспект (13)
- РИОР (5)
- Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ) (4)
- Русайнс (3)
- Синергия (2)
- Советский спорт (10)
- Спорт (19)
- СпортАкадемПресс (2)
- ТВТ Дивизион (3)
- Территория будущего (1)
- Учитель (2)
- Феникс (12)
- Физическая культура (29)
- Физкультура и спорт (2)
- Форум (1)
- Юрайт (101)
Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие для вузов
Производитель: Юрайт
Цена: 601.00 руб.
Описание:
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов.